Type to search

Noticias

11 increíbles beneficios para la salud del té de albaricoque (Khubani): usos y advertencias

Share


té de albaricoque "srcset =" https://www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea.jpg 440w, https://www.plantshospital.com/wp-content/uploads/ 2019/12 / apricot-tea-300x279.jpg 300w "tamaños =" (ancho máximo: 440px) 100vw, 440px "wpfc-lazyload-disable =" true "src =" https://www.plantshospital.com/wp -content / uploads / 2019/12 / apricot-tea.jpg "class =" attach-single_thumb size-single_thumb wp-post-image lazyload "><noscript></p><p>Este artículo contiene información útil sobre los beneficios del té de albaricoque. Usuarios de té de albaricoque; ¿El té de albaricoque es bueno para bajar de peso? ¿Cuánto té de albaricoque debe beber? Los beneficios del té de albaricoque hacen consultas sobre daños.</p><h2>¿Qué es el té de albaricoque?</h2><p>El té de albaricoque es uno de los tés de color amarillo anaranjado que pertenecen a la familia de la rosácea o Prunus. Los albaricoques frescos y secos se pueden consumir en ambos casos son los mismos valores nutricionales.</p><div class=

enlace patrocinado

Los albaricoques se consideran una de las frutas más saludables del mundo. La fruta de albaricoque está en primer lugar con sus propiedades terapéuticas.

Los albaricoques, que se pueden comer crudos, tienen pocas calorías, así como la vitamina A, el complejo de vitamina B y la vitamina C son muy ricos en vitaminas básicas como. Investigaciones recientes han revelado que la fruta de albaricoque está asociada con una vida sana y longevidad debido a su alto contenido de magnesio.

Té de albaricoque es un rico té preparado con trozos de albaricoque o albaricoques secos. El atractivo aroma de las frutas maduras de albaricoque combinado con agua se une con el azúcar y crea un sabor diferente. Este té, que tiene una dulzura natural, es muy delicioso tanto caliente como frío.

beneficios de té de albaricoque "ancho =" 728 "altura =" 349 "srcset =" https://www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-benefits.jpg 728w, https: //www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-benefits-300x144.jpg 300w "tamaños =" (ancho máximo: 728px) 100vw, 728px "src =" https: // www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-benefits.jpg "class =" wp-image-4150 size-full lazyload "></p><p> <noscript><img class=


enlace patrocinado

¿Cuáles son los beneficios del té de albaricoque?

¿El té de albaricoque es bueno para el estreñimiento?

Los albaricoques son bastante buenos para la movilidad intestinal suave debido a su rico contenido de fibra. Generalmente se recomienda a las personas que tienen problemas de estreñimiento debido a sus propiedades laxantes.

El albaricoque facilita la eliminación de los desechos del intestino.

La fibra absorbe nutrientes y estimula el estómago y los jugos digestivos, ayudando a procesar los alimentos. Además, la fibra activa el movimiento peristáltico en el sistema digestivo y promueve el funcionamiento de los músculos intestinales.

Apoya la salud ósea

Los albaricoques contienen una cantidad significativa de todos los minerales necesarios para un desarrollo óseo saludable. El calcio, el fósforo, el manganeso, el hierro y el cobre juegan un papel particular en la formación de la estructura ósea.

Por lo tanto, el consumo de albaricoque asegura un crecimiento y desarrollo saludable de los huesos; También ayuda a prevenir los trastornos óseos relacionados con la edad, como la osteoporosis.

enlace patrocinado

Apoya la salud ocular

La vitamina A es muy importante para mejorar la vista. Otras vitaminas y minerales también apoyan la visión. La vitamina C y E son abundantes en los albaricoques. También alberga cobre y zinc. Los albaricoques han sido seleccionados por la Organización de Salud de Harvard como uno de los mejores alimentos para una opinión saludable.


Combate la inflamación

Los albaricoques son antiinflamatorios. La inflamación está relacionada con muchas enfermedades crónicas como la artritis y las enfermedades del corazón.

Los albaricoques, por otro lado, son muy ricos en nutrientes llamados catequinas, que previenen la inflamación. Estas catequinas, que también se encuentran bastante en el té verde, ayudan a sanar más rápido al combatir la inflamación.

apricot-tea-graphic "width =" 732 "height =" 824 "srcset =" https://www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-graphic.jpg 732w, https: //www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-graphic-267x300.jpg 267w "tamaños =" (ancho máximo: 732px) 100vw, 732px "src =" https: // www.plantshospital.com/wp-content/uploads/2019/12/apricot-tea-graphic.jpg "class =" wp-image-4152 size-full lazyload "></p><p> <noscript><img class=

enlace patrocinado

Apoya el sistema digestivo

Los albaricoques son solubles, ricos en fibra soluble, por eso luchan contra el estreñimiento. Al mismo tiempo, los albaricoques, que ayudan a digerir los alimentos cómodamente, se alimentan de las bacterias buenas necesarias para la digestión.

Mejorando así la flora intestinal. Un solo albaricoque o una taza de té de albaricoque cumple con el 12 por ciento de sus necesidades diarias de fibra.

Ayuda a la salud del corazón

Es bastante común que los albaricoques ayuden a reducir la cantidad de colesterol malo dado su alto contenido de fibra. Esto también significa la protección del corazón.

Los albaricoques, por otro lado, que pueden aumentar los niveles de colesterol bueno, equilibran los niveles de electrolitos en el sistema al sostener los músculos del corazón gracias a su contenido de potasio.

Fuente de antioxidantes

El albaricoque es un antioxidante natural. Los albaricoques, que se consumen a diario, ayudan a eliminar las toxinas que tienden a acumularse en el cuerpo. Estos antioxidantes también son altamente efectivos para combatir los radicales libres, que pueden dañar las células.

Lucha contra el cáncer

Los radicales libres en el cuerpo causan un crecimiento anormal de las células y el deterioro de la estructura del ADN. El crecimiento de los radicales libres también puede hacerse cargo de las células sanas a largo plazo. Pero el archienemigo de los radicales libres se conoce como antioxidantes.

Los antioxidantes purgan los radicales libres del cuerpo. El albaricoque es un poderoso antioxidante que combate los radicales libres. Esto reduce el riesgo de muchos tipos diferentes de cáncer, incluidos pulmón, esófago y laringe.

Ayuda a reducir la fiebre

Té de albaricoque Por lo general, proporciona minerales, vitaminas y calorías necesarias para el cuerpo. Por lo tanto, si padece un problema como fiebre, té de albaricoque poder ayudar. También proporciona desintoxicación en el cuerpo. Como resultado, los albaricoques se vuelven bastante útiles para el cuerpo durante el fuego.

enlace patrocinado

Es bueno para la anemia

Debido a su contenido de cobre y hierro, el albaricoque ayuda en la creación de hemoglobina. Esto se llama anemia. La deficiencia de hierro puede causar cambios de temperatura en el cuerpo, fatiga, debilidad y un sistema inmunitario deteriorado. Por esta razón, se recomiendan los albaricoques con suficiente contenido de hierro.

Selección del editor:

9 maravillosos beneficios para la salud del té Lady Mantle (Alchemilla Vulgaris Tea)

Beneficios para la piel del té de albaricoque

Es beneficioso para la salud de la piel: El albaricoque también tiene una combinación de vitamina C y vitamina A alimentos vegetales que apoyan la buena salud de la piel.

Por otro lado, los antioxidantes que contiene están ralentizando el proceso de envejecimiento. Para tener una piel sana, debe recordar consumir albaricoques todos los días.

¿Cómo hacer té de albaricoque?

Receta fría de té de albaricoque

Materiales:

  • 8 piezas de bolsitas de té negro
  • 6 tazas de agua hirviendo
  • 1/2 taza de hojas de menta fresca
  • Néctar de albaricoque
  • 1 cucharadita de vainilla
  • Cubos de hielo

Preparación:

  1. En una jarra resistente al calor, agregue bolsas de té, 1/2 taza de hojas de menta y agua hirviendo y mezcle.
  2. Dejar en infusión durante 5 minutos.
  3. Luego retire las bolsitas de té y las hojas de menta; deja el té por 1 hora.
  4. Agregue el néctar de albaricoque y la vainilla. Dejar enfriar en el refrigerador.
  5. Si lo desea, puede servir con rodajas de albaricoque y limón.

Selección del editor:

Té de diente de león: beneficios para la salud, usos, efectos secundarios y advertencias

Efectos secundarios

El consumo de grandes cantidades de fruta de albaricoque puede causar posibles efectos secundarios alérgicos.

Se descubrió que los albaricoques secos contenían sulfuros. Los sulfitos pueden cumplir con las condiciones de asma y pueden presentar serios problemas de salud.

Por lo tanto, se recomienda a las personas sensibles al sulfito que se mantengan alejadas de los albaricoques secos.

Beber jugo de albaricoque se considera un buen tónico para los ojos, el corazón, el hígado, los nervios y el estómago.

El jugo de albaricoque contiene todas las vitaminas y minerales necesarios para ayudar a estos órganos a funcionar mejor.

Sin embargo, el consumo de sobredosis puede causar efectos secundarios como dolores de cabeza, mareos y vómitos. Por lo tanto, debe consumirse de manera medida.

Resultado

Este artículo contiene información útil sobre los beneficios del té de albaricoque. Usuarios de té de albaricoque; ¿El té de albaricoque es bueno para bajar de peso? ¿Cuánto té de albaricoque debe beber? Los beneficios del té de albaricoque hacen consultas sobre daños.

Leave a Reply