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Salud General

11 remedios naturales para la hiperpigmentación del acné

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Si sufre de acné, también puede estar familiarizado con la hiperpigmentación, que a menudo es el resultado del acné después de que se cura.

Si anhela una tez clara y uniforme, el tratamiento de su acné es su primera prioridad.

Sin embargo, cuando su acné desaparece y aún tiene decoloraciones de la piel, encontrar formas de atenuarlas y mejorar el aspecto general de su piel puede convertirse en una prioridad.


Si alguna vez ha tenido hiperpigmentación después de que el acné se haya curado, sabe que puede tomar meses para que se cure adecuadamente.

Aprender cómo tratar este problema de la piel en casa y, naturalmente, no solo puede ahorrarle dinero sino que también le permite restaurar suavemente el brillo natural de la piel.

¿Qué es la hiperpigmentación?

Cuando ha tenido acné, ya sea, en forma de granos, quistes u otras manchas, con mucha frecuencia hay una inflamación residual debajo de la piel mientras se cura la fuga.

Lo que queda después de que el acné desaparece, son las manchas oscuras o descoloridas, que se conocen como hiperpigmentación postinflamatoria.

Estas áreas oscuras en su piel a veces pueden causar aún más frustración que el acné mismo.


Dependiendo de su tono de piel, las áreas oscuras de la hiperpigmentación pueden ser de color negro, marrón, rojo, rosa o púrpura.

El color también cambia con la profundidad y la gravedad de un grano ofensivo o quiste del acné.

Cuanto más toque o inflame su acné, más probabilidades tendrá de tener hiperpigmentación.

Cuando su piel se inflama, ya sea debido a un grano, una erupción o incluso a un rasguño, las células producen melanina, a medida que la piel sana.

Esta proteína da a la piel su color.

Cuando se produce demasiado, el área aparece de color más oscuro que el tejido circundante.


Algunas personas son más propensas a la hiperpigmentación postinflamatoria y otras también se curan más rápidamente.

Las personas con tez más oscura tienden a desarrollar una hiperpigmentación más grave y sus manchas oscuras tienden a durar más tiempo.

¿Son las cicatrices y la hiperpigmentación iguales?

La respuesta corta es no. Las cicatrices usualmente son más permanentes y son el resultado de un tejido excesivo que permanece después de que el grano ha cicatrizado.

Las cicatrices pueden ser áreas elevadas o deprimidas, y aunque pueden ser de un color diferente al de la piel circundante, no siempre lo son, y esta decoloración generalmente se desvanece con el tiempo, mientras que la piel levantada o con hoyuelos permanece.

Las áreas de hiperpigmentación a menudo se desvanecen con el tiempo, pero la superficie de la piel no cambia de textura.

Puedes tener cicatrices e hiperpigmentación del acné, puedes tener una o la otra o, si eres afortunado, puedes terminar con ninguna después de que tu acné se cure.

Hable con su dermatólogo sobre si tiene cicatrices, hiperpigmentación u otra cosa.

Se recomienda que consulte a su dermatólogo antes de utilizar tratamientos en el hogar para la hiperpigmentación de la piel.

Tratamiento natural de la hiperpigmentación del acné

Independientemente del tratamiento que elija utilizar para tratar la hiperpigmentación de la piel, es vital que permanezca constante en su uso.

El tratamiento puede durar varios meses, y si lo suspende después de que su piel se aclare, su hiperpigmentación podría volver.

Además, recuerde que debe nutrir su piel desde adentro hacia afuera, así que asegúrese de beber mucha agua y comer una dieta saludable.

Elija alimentos que contengan muchos minerales y vitaminas, como verduras y frutas.

Evite los alimentos que aumentan la inflamación, como los lácteos, las carnes procesadas, el gluten y los alimentos con alto contenido de azúcar o grasa.

Beber mucha agua es muy importante para la apariencia de su piel.

Si desea que su piel se humedezca y se cure, debe beber mucha agua.

Trate de obtener un mínimo de 64 onzas de agua por día, con un mejor objetivo de alrededor de 80 onzas.

Exfoliar suavemente su piel diariamente también puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, para que pueda reemplazarlas por otras nuevas y más sanas.

Una vez que haya reducido la apariencia de la hiperpigmentación de la piel, la exfoliación regular ayudará a prevenir la decoloración.

Igualmente importante como el tratamiento de la hiperpigmentación de la piel, es prevenir las ocurrencias futuras.

Lo primero que puede hacer es evitar elegir o agravar su acné cuando tiene una ruptura.

Cuanto más escoja, más probabilidades tendrá de desarrollar cicatrices o hiperpigmentación.

Cuando usted elige sus espinillas, aumenta la inflamación en su piel y hace que sea más probable que se quede pegado.

Asegúrese de proteger también su piel del sol, especialmente cuando tiene acné.

Remedios naturales de hiperpigmentación

Yogur

Las proteínas y los aminoácidos que se encuentran en la leche entera y el yogur son excelentes para suavizar la piel.

El ácido láctico en estos productos también es bueno para aclarar áreas de hiperpigmentación.

Después de aplicar el yogur a la piel, déjelo reposar durante al menos 20 minutos antes de enjuagar.

Repita este procedimiento dos veces por semana durante varios meses.

Recuerde seleccionar yogur de leche de vaca que tenga toda la grasa y que no tenga sabor.

Jugo de limon fresco

Los limones contienen abrillantadores naturales de la piel, debido a su alta concentración de ácido cítrico.

Además de ayudar a aclarar las áreas de hiperpigmentación, el jugo de limón también exfolia suavemente, lo que puede prevenir futuras manchas oscuras.

Puedes cortar un limón y simplemente frotarlo directamente sobre tus manchas oscuras.

Si esto es demasiado áspero para su piel, también puede diluir con agua el jugo de limón fresco.

Permita que el líquido se asiente en su piel durante al menos 15 minutos, antes de enjuagar con agua tibia.

Puede mezclar jugo de limón con aloe vera o miel, que también son útiles para tratar la hiperpigmentación.

Aceites esenciales

Muchos extractos y compuestos de plantas que se encuentran en los aceites esenciales son maravillosos aclaradores naturales para la piel.

Asegúrese de seleccionar aceites de alta calidad que se fabriquen con estándares de pureza.

Aquí hay ejemplos de aceites esenciales que pueden ayudar a tratar su hiperpigmentación.

  • El aceite esencial de Neroli estimula el crecimiento celular y puede rejuvenecer el daño del acné o incluso las estrías.
  • El aceite esencial de bergamota proviene de la familia de los cítricos, lo que lo hace rico en antioxidantes que reparan la piel dañada. La bergamota nivela el tono de la piel y puede reducir la aparición de cicatrices de acné e hiperpigmentación.
  • El aceite esencial de Calamansi es otra buena opción para reducir la aparición de manchas oscuras en la piel y actúa como un agente blanqueador natural.

Vinagre de sidra de manzana

También puede utilizar los compuestos naturales del vinagre de manzana para tratar su hiperpigmentación.

Como astringente natural, es eficaz para tratar el acné y reducir la apariencia de manchas oscuras.

Diluya el vinagre de sidra de manzana con agua en partes iguales, luego use un cuadrado de algodón para aplicarlo en la piel.

Comience por tratar su hiperpigmentación durante 30 minutos.

Si tu piel lo tolera bien, también puedes dejarlo puesto durante la noche.

Cúrcuma

La cúrcuma naturalmente reduce la inflamación y aclara la piel.

Esta raíz también ayuda a restablecer el equilibrio natural de su piel, lo que puede mejorar su capacidad para curar la hiperpigmentación.

La cúrcuma está disponible en muchas formas, incluso en polvo, en cápsulas y fresca.

Si usa cúrcuma fresca, puede rallar la raíz, y las cápsulas deben abrirse para acceder al polvo en el interior.

Puede mezclar la cúrcuma con agua o miel cruda para crear una pasta, que luego se aplica a las áreas oscuras de la piel.

Deje esto encendido durante al menos 15 minutos, luego enjuague bien.

No permita que la pasta o la cúrcuma toquen ningún tejido, ya que puede manchar permanentemente las prendas y las toallas.

Aceites hidratantes naturales

Varios aceites naturales son excelentes humectantes que también pueden ayudar a que su piel se recupere del acné.

Si usa estos aceites con regularidad, disminuirá la posibilidad de que desarrolle hiperpigmentación de la piel.

Los ejemplos de buenos aceites hidratantes naturales incluyen la rosa mosqueta, el argán o el tamanu.

Aplique una pequeña cantidad en toda la cara para hidratar o solo en las áreas afectadas para reducir la hiperpigmentación.

Vitamina e

Como un poderoso antioxidante, la vitamina E también es una excelente opción para reparar la piel dañada.

Masajee este remedio natural directamente en sus áreas de decoloración o incluso en sus cicatrices de acné.

Repita dos veces al día durante al menos cuatro semanas para notar una diferencia en la hiperpigmentación de su piel.

Aloe vera

El aloe vera se ha utilizado para tratar problemas de la piel durante siglos.

Como una solución natural y suave, este remedio funciona bien para las personas con piel sensible.

El aloe contiene naturalmente ácido salicílico, que es el ingrediente que se encuentra comúnmente en los aclaradores de la piel.

Funciona bien para igualar el tono de la piel, tratar el acné activo e incluso hidratar la piel seca.

Como un antiinflamatorio y antiséptico natural, puede ver por qué se usa con tanta frecuencia en la piel.

Cuando use aloe vera para tratar la hiperpigmentación, aplíquela por la noche y déjela mientras duerme.

También puede aplicarlo durante el día y permitir que permanezca en su piel, siempre que lo desee.

Se seca de forma clara y es lo suficientemente suave como para ser utilizado durante un período prolongado. Solo asegúrese de lavar el área antes de volver a aplicar.

El mejor gel de aloe vera vendrá directamente de las hojas de la planta.

Rompa una hoja de la planta y exprima el gel desde el interior.

Miel cruda

La miel cruda, que difiere en eficacia de la miel procesada o pasteurizada, contiene muchos compuestos naturales que son excelentes para reducir manchas oscuras y exfoliar la piel con suavidad.

La mejor opción es usar la miel de Manuka, que viene de Nueva Zelanda.

La miel cruda se puede usar de muchas maneras, incluso como limpiador facial diario o mezclada con otros ingredientes para crear una máscara facial.

La miel cruda mantiene la cara hidratada mientras elimina las células muertas de la piel y promueve el crecimiento de células más sanas y más ligeras en la parte superior.

Rico en compuestos naturales, los extractos de orquídeas son un antioxidante natural que puede reducir la apariencia de manchas oscuras en la piel.

Muchos productos para el cuidado de la piel contienen este poderoso ingrediente, así que lea las etiquetas cuidadosamente.

Puede aplicar extractos de orquídeas directamente a sus áreas de hiperpigmentación.

Deberías ver los resultados en dos meses o menos.

Aceite de germen de trigo

Como una excelente fuente de vitamina E, así como otros ácidos grasos, minerales y vitaminas, el aceite de germen de trigo es nuestra recomendación final para el tratamiento de la hiperpigmentación de la piel.

Si bien funciona bien para aclarar la piel y para hidratar, puede obstruir los poros.

Por lo tanto, debe usarlo con moderación y solo en áreas que no sean propensas a brotes de acné.

Use este remedio con precaución, si lucha contra el acné hormonal o si tiene brotes regulares de acné.

Tratamientos Convencionales

Tiene muchas opciones para tratar su hiperpigmentación si los tratamientos naturales no le dan los resultados que desea.

Además de las cremas de venta libre y de venta libre, también puede probar los retinoides y los ácidos para la cara.

Todos estos tratamientos tópicos tienen pros y contras.

Su dermatólogo puede ayudarlo a determinar si puede ayudarlo a tratar su hiperpigmentación.

Un tratamiento más fuerte es una exfoliación química, que utiliza ácidos que son similares a los de los geles y cremas anteriores, pero en una concentración más fuerte.

Las exfoliaciones penetran más profundamente en tu piel y pueden producir resultados más significativos.

Existen riesgos tanto con las exfoliaciones en el hogar como en la oficina, por lo que debe discutir sus opciones con su dermatólogo.

Las exfoliaciones cutáneas no son una buena opción si se encuentra bajo el sol con frecuencia.

Su dermatólogo también puede recomendar que use una exfoliación con láser, también conocida como rejuvenecimiento de la piel.

Los rayos dirigidos de los láseres se utilizan en áreas de hiperpigmentación.

Dependiendo de la gravedad de su hiperpigmentación, su dermatólogo puede recomendar el uso de un láser ablativo o no ablativo.

Para una hiperpigmentación menos grave, se utiliza un láser no ablativo para promover la producción de colágeno en las capas más externas de la piel.

Los láseres ablativos penetran más profundamente y eliminan capas de piel, lo que los hace adecuados para casos más graves.

Los tratamientos con láser a menudo requieren sesiones múltiples para lograr los resultados que desea.

Las técnicas de microdermabrasión y dermoabrasión también se pueden usar para eliminar varias capas de la piel.

Sin embargo, estos tratamientos son más efectivos cuando se tratan cicatrices y otros problemas de textura de la piel.

Conclusión

Tratar su acné puede ser frustrante.

Sin embargo, cuando tus espinillas se han ido y tu piel aún no ha vuelto a la normalidad, puede ser aún más decepcionante.

La hiperpigmentación ocurre después de que el acné haya desaparecido pero la inflamación aún permanece.

Si bien estos parches se desvanecerán naturalmente con el tiempo, puede llevar meses o incluso años para que estas áreas oscuras de la piel se desvanezcan por sí solas.

Es posible que desee aligerarlos más rápidamente, usando remedios naturales en el hogar.

Hay muchos ingredientes y compuestos naturales que pueden aclarar su piel sin productos químicos agresivos o procedimientos dermatológicos.

Si desea aclarar su piel en casa, puede usar vinagre de manzana, yogur, aceites esenciales, jugo de limón, aloe vera, miel cruda, vitamina E, cúrcuma, aceites hidratantes o aceite de germen de trigo para atenuar sus manchas oscuras e incluso tu tono de piel

Estos tratamientos son seguros y económicos, y no tendrá que preocuparse por dañar su piel con tratamientos ásperos.

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