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12 maravillosos beneficios para la salud del té de azafrán: usos, recetas y advertencias

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Té de azafrán, famosa por ser la planta más cara del mundo, es una planta medicinal cultivada en nuestro país. También se le llama "oro rojo" debido a una planta costosa y valiosa. Está disponible para su uso en especias, colorantes, productos farmacéuticos, industria cosmética y medicina alternativa.

En la antigüedad, los romanos usaban como perfume, mientras que los chinos nuevamente usaban té de azafrán para fines médicos Se ha convertido en una planta bastante cara debido a problemas de recolección y procesamiento en lugar de crecer.

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¿Qué es el té de azafrán?

El latín es miembro de la familia del azafrán Iridaceae (iris), cuyo nombre es Crocus sativus. Ama las zonas húmedas.

La parte beneficiosa y curativa de planta de azafrán Es un órgano femenino. El órgano femenino es de tres partes y de color naranja. Aunque el sabor es ligeramente amargo, tiene un olor fuerte y distintivo.

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<h2>Valores nutricionales de la planta de azafrán</h2>
<p><strong>Té de azafrán</strong> Es rico en términos de elementos como calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, selenio y zinc.</p>
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También contiene electrolitos como sodio y potasio. La vitamina A, la vitamina C, así como las vitaminas como el folato, la niacina, la piridoxina y la riboflavina contienen vitaminas muy comunes. También contiene proteínas y carbohidratos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del té de azafrán?

  • 1) El ácido ascórbico ayuda a fortalecer el sistema inmunológico al aumentar la actividad de los glóbulos blancos del cuerpo.
  • 2) El azafrán proporciona energía al cuerpo, aumenta la circulación sanguínea y, por lo tanto, acelera el metabolismo. Hierro en el contenido, anemia, como el tratamiento de enfermedades de apoyo.
  • 3) El potasio en el azafrán aumenta la salud de su corazón. Ayuda a reducir la presión en las venas y arterias y la tensión en el sistema cardiovascular. Protege contra diversas enfermedades cardíacas y el riesgo de ataque cardíaco.
  • 4) Manganeso en azafrán ayuda a regular el azúcar en la sangre del cuerpo, la insulina y la glucosa. Por lo tanto, puede prevenir la aparición de diabetes tipo 2 y contribuir a la reducción de los efectos.
  • 5) Alivia los síntomas de depresión y mejora el estado de ánimo con el uso regular. Se puede usar como antidepresivo natural.
  • 6) Actúa como afrodisíaco en las mujeres.
  • 7) Ayuda a fortalecer los huesos al aumentar la absorción de calcio en el cuerpo. Disminuye la aparición de enfermedades degenerativas relacionadas con la edad, como la osteoporosis.
  • 8) La vitamina B6 ayuda al sistema nervioso a funcionar sin problemas y a curar enfermedades causadas por un sistema nervioso débil.
  • 9) Analgésico natural.
  • 10) Docenas de compuestos antioxidantes que se encuentran en el azafrán ayudan a neutralizar los radicales libres que hacen que las células muten o mueran. Ayuda a prevenir que las células cancerosas se propaguen y expandan en el cuerpo.
  • 11) Calma las náuseas. Ayuda a tratar dolencias como úlceras, estreñimiento e hinchazón.
  • 12) Contribuye a la curación de lesiones y contusiones en el cuerpo. Alivia el dolor muscular.

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<h3>Recetas de té de azafrán</h3>
<p><strong>Té del período menstrual con azafrán:</strong></p>
<ul>
<li>Por 1 taza;</li>
<li>Mezcle 1 cucharadita de azafrán,</li>
<li>1 cucharadita de hinojo,</li>
<li>media cucharadita de tomillo</li>
<li>1 diente</li>
</ul>
<p>Lleve a hervir 1 taza de agua. Agregue azafrán, hinojo, clavo y tomillo al agua de la estufa, luego cubra y deje en infusión durante 8 minutos. Después de colar el té, puedes consumirlo tibio o caliente.</p>
<p><strong>Té de apetito con azafrán:</strong></p>
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  • Hervir una taza de agua y sacar de la estufa, luego agregar 1 cucharadita de azafrán,
  • 1 barra de canela y 1 cucharadita de cúrcuma y dejar que la mezcla se infunda durante 6 a 8 minutos.
  • Puede consumir su té tibio o caliente haciendo un esfuerzo.
  • Le ayudará a eliminar sus problemas de salud causados ​​por problemas de apetito.

Buenos días té con azafrán:


  • 1 taza de agua para comenzar el día más enérgico;
  • Necesitas 1 cucharadita de azafrán,
  • 5 hojas de salvia,
  • 1 cucharadita de té verde y 3 hojas de menta fresca.

Agregue tanta agua como necesite a la cafetera, luego ponga salvia y cocine a fuego lento durante 1 o 2 minutos. Tome el agua de la estufa y agregue otros ingredientes en infusión durante 7 minutos. No olvides tapar cuando estés preparando tu té. Se puede consumir tibia o caliente.

¿Cómo preparar té de azafrán?

Se recomienda usar 1 cucharadita de azafrán para agua hervida 1 taza. Hervir y agregar 1 cucharadita de azafrán en 1 taza de agua que saque de la estufa.

Cubra la parte superior de la taza y deje en infusión durante 6 a 8 minutos. Encontrará que el agua tiene un hermoso color amarillento y rojizo.

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Puedes endulzar tu té con miel. Se recomienda consumir tibio o caliente.

Tenga cuidado de no dejarlo en agua por más de 8 minutos o de hervirlo con agua. De lo contrario, su té puede tener un sabor amargo.


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Otras áreas de uso de la planta de azafrán

Médico: El azafrán, conocido como planta medicinal, ha encontrado su uso en el campo de la medicina con sus propiedades antidepresivas y antiespasmódicas.

Cocina: Solo una pizca de azafrán puede cambiar el color y el olor de todo el plato. Se utiliza como especia para mejorar el color y el sabor en carnes, ensaladas, sopas y arroz. El azafrán se usa especialmente para hacer ashura en la región de Safranbolu.

Textil: Aunque se usa como agente de tintura durante mucho tiempo en la industria textil, ya no se usa ampliamente debido a que es una planta muy cara.

Efectos Sidde del té de azafrán

  • No es correcto ser consumido por mujeres embarazadas debido a que tiene una estructura que estimula el útero.
  • No se recomienda el uso de personas con trastorno del estado de ánimo bipolar, ya que puede desencadenar la fase de manía.

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