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Remedios naturales

7 remedios de fenogreco que necesitas saber

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La alholva es una planta que destaca por sus numerosos usos medicinales y culinarios en muchas culturas. Se dice que promueve la lactancia, reduce el colesterol e incluso previene la enfermedad de Alzheimer. No esperes más y descubre en este artículo las 6 virtudes de la alholva que debes conocer.

¿Qué es el fenogreco?

La alholva es una planta originaria del suroeste de Asia. Su aroma particular lo convirtió en una de las esencias utilizadas por los egipcios durante el embalsamamiento. Hoy en día, sigue siendo muy popular en la medicina tradicional debido a sus múltiples propiedades. ¿Quieres conocerlo mejor? Entonces, sigue leyendo este artículo!

6 virtudes del fenogreco que debes conocer

Y ahora, vamos a desentrañar el misterio alrededor de esta planta. Recuerde que puede usar molido, tópico, infusión o suplementos.

1. Promueve la lactancia materna.

La alholva es una de las plantas medicinales que promueven la producción de leche materna durante la lactancia.


Este remedio natural es muy beneficioso debido a su contenido de fitoestrógenos y ácidos grasos. Estos son dos componentes que estimulan la producción de la hormona que causa un aumento en la cantidad de leche materna. También se asocia con un aumento en el tamaño de los senos.

Sin embargo, La alholva no debe tomarse durante el embarazo. De hecho, puede causar contracciones uterinas. Se puede combinar con otras plantas como el comino, el sésamo o la ortiga.

2. Elimina una astilla de la piel.

una astilla Que se quede en nuestra piel es una gran molestia. Si crees que no podrás quitarlo, prueba una cataplasma de hojas de alholva. Se dice que esto es muy efectivo, además de evitar las infecciones.

3. Tratar la anorexia.

La alholva se considera un buen remedio en el tratamiento de la anorexia. De hecho, estimula los procesos digestivos, aumenta el apetito y la masa corporal y mejora el sueño. Sin embargo, debe recordarse que el tratamiento de la anorexia debe centrarse principalmente en los factores psicológicos que causan esta enfermedad.

4. Reduce el colesterol.

La infusión de fenogreco es beneficiosa para reducir los niveles altos de colesterol malo (LDL), los triglicéridos y el azúcar en la sangre. El uso regular de este medicamento ayudará a prevenir enfermedades como la diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2el resistencia a la insulina, cálculos biliares y enfermedades cardiovasculares.


5. Previene la enfermedad de Alzheimer

fenogreco para prevenir la enfermedad de Alzheimer

La alholva se distingue por su alto contenido en colina. Esta sustancia es esencial para Prevenir la pérdida de memoria y estimular las funciones cognitivas.. La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a los ancianos. Este remedio puede detener su progresión en sus inicios.

6. Alholva para reducir la acidez.

Las personas con hiperacidez gástrica saben con demasiada frecuencia que no siempre pueden usar antiácidos. El efecto de estos medicamentos puede ser perjudicial a largo plazo. Porque alteran progresivamente los compuestos presentes en el estómago.

Una alternativa muy saludable es laFibra de fenogreco, que puede consumirse media hora antes de las comidas.. Puedes tomarlo por un rato. Si la acidez persiste, también puedes combinarla con otros remedios naturales.

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