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Salud General

Algunos consejos para recuperarse de una apendicitis.

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Muchas personas, independientemente de su edad, han sufrido apendicitis, una inflamación muy dolorosa que a veces se confunde con dolor abdominal y puede provocar peritonitis si no se trata a tiempo. En este artículo descubrirás Cómo recuperarse de la apendicitis.

Hoy en día, las operaciones se llevan a cabo de la manera más fluida posible, no solo para no dejar huella, sino también para reducir el tiempo de recuperación. Sin embargo, aún debemos tener cuidado.

Nuestro cuerpo debe recuperarse y para eso, es necesario seguir algunos consejos.

Para recuperarse de la apendicitis

Descubra cómo recuperarse de la apendicitis sin mayores problemas. Para que no sufra ninguna incidencia o molestia, los consejos que le expondremos serán muy útiles.

Si tuvo apendicitis hace unos años, ¿recuerda haber puesto en práctica una de estas recomendaciones?

1. No te apresures a hacer cosas

¿Cómo recuperarse bien de la apendicitis?

Debe considerar esto como una operación seria. No te apresures porque quieres caminar y hacer cosas.

Para recuperarse de la apendicitis, se necesita paciencia. Incluso si se siente fuerte y su deseo de levantarse de la cama es enorme, le recomendamos que descanse y que no haga más esfuerzo. Recuerda eso la periodo postoperatorio dura entre 2 y 4 días.

2. Cuida tu dieta después de la apendicitis

Tener hambre y sed después de una operación es natural. Sin embargo, no le permitimos comer nada durante las primeras horas después de su operación. Sin embargo, más tarde puede comenzar a comer, aunque debe hacerse poco a poco.

Después de 24 horas, puede beber líquidos y consumir algo un poco más consistente, como los yogures. Dale tiempo a tu cuerpo. Recuerde que acaba de salir de una operación.

Después de 36 horas, puede comenzar a comer algo más fuerte, como frutas, cremas y sopas. Además, ayudará si está tomando medicamentos para el dolor.

Gradualmente, puede introducir alimentos más consistentes, pero tómese su tiempo. De lo contrario, puede sufrir hinchazón, diarrea e incomodidad.

Además, te recomendamos hidratarte y bebe mucha agua.

3. No siempre te quedes en la cama

Para recuperarse de la apendicitis, no tiene que quedarse en la cama. De hecho, incluso en el hospital, se le indicará que se levante y comience a caminar. Por supuesto, poco a poco y sin prisas, porque la cicatriz te hará daño.

Al igual que con la dieta, debe tener paciencia y darle a su cuerpo un tiempo de precaución para recuperarse por completo.

4. Practique deportes un mes después de la operación de apendicitis.

Hacer ejercicio correctamente para recuperarse de la apendicitis en las mejores condiciones.

Si es una persona muy activa o un atleta, puede notar esta falta de actividad. Sin embargo, Le recomendamos que espere un mes para practicar deportes. Incluso si después de 7 días se quitan los puntos, su herida aún no se curará por completo.

A menudo, olvidamos que cuando estamos abiertos, se crea una grieta dentro de nuestro cuerpo. Por lo tanto, incluso si vemos la cicatriz, tenemos que pensar en esa parte menos visible que también se ha visto afectada por el corte.

De más, Le recomendamos que haga ejercicio moderadamente cuando comience de nuevo. No haga esfuerzos intensos y no busque agotamiento excesivo. Comience de nuevo lentamente. Siga adelante gradualmente, será mucho mejor para su cuerpo.

¿Alguna vez has tenido apendicitis? ¿Has seguido alguno de estos consejos para recuperarte?

También recuerde cuidar su cicatriz. Límpielo y evite nadar o ir a la piscina durante una o dos semanas. La cicatriz podría infectarse y la cura duraría aún más.

A nadie le gusta tener que descansar en contra de su voluntad. Pero cuando tenemos esa experiencia, es mejor aprender a cultivar la paciencia y aprovechar todo el descanso y la atención que necesitamos.

No te apresures a retomar nuestros hábitos. Debemos descansar

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