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Pérdida de peso

Cómo comer carbohidratos y aún perder peso

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A lo largo de mis 20 años de investigación sobre las mejores dietas del planeta, he visto ir y venir todas las modas populares: bajas en grasas, Atkins, limpiadores de jugo, paleo e incluso la temida dieta de la sopa de repollo. Pero el principal de ellos tiene que ser la dieta baja en carbohidratos, donde las personas (erróneamente) eliminan todos los carbohidratos de su dieta en un esfuerzo por adelgazar a una velocidad récord.

¿El problema? Le estás haciendo un mal servicio a tu cuerpo. De hecho, dejar los carbohidratos puede hacerte subir de peso.

En lugar de deshacerse de los carbohidratos por completo, las personas deben concentrarse en comer los carbohidratos correctos. Es por eso que creé The Super Metabolism Diet, para ayudar a las personas a acelerar su metabolismo, quemar grasa y perder peso rápidamente, todo mientras comen carbohidratos.


La dieta Super Metabolism se basa en comer súper proteínas, súper grasas y, sí, súper carbohidratos. Los súper carbohidratos incluyen alimentos básicos de la cocina como batatas y frutas, pero también granos antiguos como teff, amaranto y kamut. Al incorporarlos en su dieta, junto con otros superalimentos en el libro, eliminará la grasa abdominal peligrosa y perderá esos kilos no deseados para siempre.

Solicite hoy su copia de The Super Metabolism Diet para otros alimentos que queman grasa, como el aguacate, el bisonte e incluso el vino tinto. En solo dos semanas, notará que su ropa le queda mejor, tendrá más energía para alimentar sus entrenamientos y el número en la báscula disminuirá; de hecho, ¡los panelistas de prueba perdieron hasta 14 libras en solo 14 días!

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