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Salud General

Cómo hacer tu propio spray de lino.

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Un spray de lino es la receta de bricolaje más hermosa y simple que (dependiendo de los aceites esenciales que elija), puede ayudar a dormir, elevarlo, ponerlo en el "estado de ánimo" y trabajar para purificar sus sábanas, al mismo tiempo que tengan un olor hermoso Cada día de la semana. También se convierte rápidamente en el regalo casero más hermoso.

Todo lo que necesita es una botella de aerosol de vidrio, agua, hamamelis y aceites esenciales puros. ¡Y 5 minutos más tarde rociará sus sábanas y se emocionará al sumergirse directamente en ellas!

Una nota sobre hamamelis.: Este es un emulsionante natural para aceites esenciales. Los emulsionantes garantizan que sus aceites esenciales se mezclan con el portador, en este caso el agua. También puede usar alcohol para frotar, que generalmente está disponible en una farmacia.


Una nota sobre los aceites esenciales: al igual que con lo que se pone en la piel o elige lavar la ropa, siempre apunte a las opciones de toxinas bajas. Esto se aplica a los aceites esenciales. Utilice únicamente aceites esenciales puros de calidad probada.

Necesitas:

1 botella de spray de vidrio, para 250 ml o menos *
1/4 taza de bruja color avellana o alcohol
30 gotas de aceites esenciales doTERRA de elección (ver más abajo para combos aceitosos)
Rematar el resto con agua

Prepare su botella y manténgala junto a su cama para que no se olvide de rociar por la mañana. Ah, y no lo olvides, hay cuatro razones por las que deberías hacer tu cama todos los días, así que hazlo y ENTONCES rocíalo. ¡He aquí por qué!

Utiliza cualquiera de tus aromas favoritos o elige tu propia aventura:

Tiempo de dormir
15 gotas de limón y 15 gotas de lavanda

Refrescame
15 gotas de lima y 15 gotas de menta

Balancearme
15 gotas de salvia y 15 gotas de bergamota


Tiempos sexy
10 gotas de salvia, 10 gotas de ylang ylang, 10 gotas de naranja silvestre

Molerme
15 gotas de Arborvitae y 15 gotas de mandarina

Sueño feliz
10 gotas de enebro, 10 gotas de lavanda, 10 gotas de incienso

* Prefiero no hacer grandes cantidades de esta agua ya que es un caldo de cultivo para las bacterias. Me gusta hacer tazas que valga la pena y usarlas a diario, rociándolas sobre mis almohadas y sábanas después de hacerlas todos los días. Es muy fácil hacerlo de nuevo cuando lo necesito y me encanta la idea de mezclar diferentes mezclas cada vez.

Si el sueño es un problema para usted, le gustaría probar mi hermosa combinación de rodillos Sleep Soundly y aplicar esto antes de golpear el saco.

Como siempre, puede comprar sus aceites esenciales de doTERRA de calidad probada a través de mí a un precio mayorista. Con esa cuenta viene todo el apoyo que necesita para ayudarlo a comenzar con sus hermosos aceites nuevos. Adelante, regístrese aquí o envíeme un correo electrónico a amy@theholisticingredient.com y conversemos.


Spray de lino Happy Dream

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