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Remedios naturales

¿Cómo preparar una crema con pimienta de cayena para luchar contra las venas varicosas?

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Cuando hablamos de las venas varicosas, la incomodidad se nota inmediatamente en todas las mujeres. Para combatir a este enemigo, explicaremos a continuación cómo preparar una crema de pimienta de cayena que lo ayudará a luchar contra las venas varicosas.

A menudo vemos las venas varicosas como antiestéticas y vergonzosas; Estos causan incluso algunas molestias en las piernas. ¿Habría una solución? Sí, hay uno: los remedios caseros lo ayudarán a reducir las venas varicosas.

Las venas varicosas no son más que venas inflamadas en las piernas debido a problemas de circulación sanguínea. Este problema radica en la insuficiencia venosa valvular cuyo objetivo es el transporte adecuado de sangre pobre en oxígeno al corazón.

La pomada para combatir las venas varicosas hechas de pimienta de cayena es una solución natural. Es económico y muy efectivo en comparación con los tratamientos médicos y quirúrgicos convencionales.

Actualmente, hay varios tratamientos en el mercado, pero son caros. Este remedio casero y económico, además de ser natural, trata fácilmente las venas varicosas.

Al usar esta pomada para las venas varicosas, notará su efecto inmediato. Mejorará su apariencia y eliminará los molestos síntomas asociados con la pesadez, calambres y los dolores en las piernas.

¿Cómo preparar una pomada de pimienta de cayena para luchar contra las venas varicosas?

Pimienta de cayena para luchar contra las venas varicosas

Solo necesita comprar pimienta de cayena en cualquier tienda de alimentos saludables. Se utiliza principalmente para mejorar el sabor de nuestros platos y darles un toque amargo y picante. Pero también se le atribuye la propiedad de mejorar el estado de la circulación sanguínea. De hecho, la pimienta de cayena:

  • Promueve la tonificación de las venas del cuerpo, lo que aumenta el retorno venoso.
  • Previene el estancamiento de la sangre en las piernas, eliminando las varices incómodas

ingredientes

  • 2 cucharadas de pimienta de cayena (30 g)
  • ½ taza de cera de abejas (100 g)
  • 1 taza deaceite de almendras (250 ml)

La cera de abejas y el aceite de almendras tienen propiedades similares a las de la pimienta de cayena : Además de tener un efecto antiinflamatorio, mejoran la elasticidad y flexibilidad de las articulaciones de las piernas.

Utensilios necesarios

  • Recipiente de vidrio
  • Cuchara de madera
  • Botella hermética

preparación

Una pomada natural para luchar contra las venas varicosas.
  • Vierta cera de abejas en el recipiente y derrita al baño maría.
  • Cuando se derrita, agregue 2 cucharadas de pimienta de cayena y aceite de almendras.
  • Baje el fuego y comience a mezclar con la cuchara de madera.
  • Después de obtener una mezcla homogénea, apague el fuego y deje reposar a temperatura ambiente durante 10 minutos.
  • Vierte la mezcla en una botella hermética antes de que se solidifique.

Esta mezcla debe usarse dos veces al día. Aplique ungüento por la mañana al despertarse y por la noche durmiendo, aplíquelo en las piernas y masajee al menos 10 minutos.

Del mismo modo, se puede usar de forma independiente, en caso de síntomas molestos de pesadez y calambres. La aplicación de otros métodos para reducir el riesgo de varices es muy útil. Aquí te damos algunos de ellos:

Ejercicio para luchar contra las venas varicosas.

Correr o caminar diariamente durante al menos media hora mejorará su circulación sanguínea. Esto promoverá el retorno venoso y fortalecerá las válvulas venosas.

El ejercicio es una forma de prevenir la aparición de venas varicosas, por lo tanto, haga ejercicio pero no olvides hidratarte durante la actividad físicaporque facilitará la circulación de sangre en las piernas.

Bajar de peso

Debe prestar atención a lo que come y mejorar sus hábitos alimenticios para evitar la aparición de varices. El sobrepeso y la obesidad son factores predisponentes para el desarrollo de venas varicosas.

Una dieta baja en grasas y carbohidratos es necesaria para lograr este objetivo. Consume frutas y verduras para mantener tu cuerpo sano y evitar la aparición de varices en las piernas.

Levanta las piernas para luchar contra las varices

Algunos síntomas, como dolor en las piernas, pesadez, hormigueo y calambres, pueden indicar problemas circulatorios. Alterne sus actividades diarias con al menos 10 minutos de elevación pasiva de piernass; Esto facilitará el retorno venoso y mejorará su circulación.

Antes de levantarse de la cama, puede levantar las piernas mientras aún está acostado y apoyado contra la pared. También puede realizar elevaciones activas y móviles, estimulando la circulación en las piernas.

Evite sentarse con las piernas cruzadas

Debes evitar sentarte demasiado tiempo o permanecer de pie durante largos períodos de tiempo. Estas posturas afectan el paso correcto de la sangre y aumentan la insuficiencia valvular. venas

Tener las piernas cruzadas durante mucho tiempo impide una circulación sanguínea óptima. Al sentarse, es aconsejable tener una postura donde las piernas se coloquen en el suelo, sin ejercer tensión.

Use ropa ligera y cómoda.

Recomendamos Usar ropa suelta que no interfiera con el movimiento adecuado de los músculos de las piernas. La ropa ajustada, como algunos pantalones, no permite la circulación sanguínea y puede causar varices.

La ropa ajustada está de moda, pero puede afectar la circulación sanguínea en las piernas. Le aconsejamos que alterne su ropa y especialmente use ropa suelta por la noche.

No dude en poner en práctica estos simples consejos, porque los beneficios que esto tendrá para su salud son innumerables. La pomada de pimienta de cayena es simple y económica de hacer. ¡Usa esta pomada para luchar contra las venas varicosas y verás los resultados!

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