Realizar un autoexamen vaginal en casa puede ayudarlo a familiarizarse con su propio cuerpo, ya que todas las vaginas son diferentes. También puede ayudarlo a identificar cambios y anormalidades.

Aunque es difícil saber si su vagina está "sana" a través de un autoexamen en el hogar, puede observar signos como secreción anormal, verrugas genitales o llagas.

Sin embargo, un autoexamen no debe reemplazar una visita al ginecólogo. Un ginecólogo puede verificar si hay síntomas de enfermedades de transmisión sexual (ETS) y realizar una prueba de Papanicolaou para detectar el cáncer de cuello uterino.

Estos son los síntomas que puede observar y discutir con un ginecólogo en su próxima cita.

La vagina de cada persona se verá ligeramente diferente en cuanto a color, forma y tamaño. Es por eso que "saludable" puede verse ligeramente diferente para todos. Antes de realizar un autoexamen, querrá familiarizarse con la anatomía general.

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Labios majora (labios externos)

Los pliegues exteriores de la vulva a veces se conocen como los "labios grandes". Son pliegues grandes y carnosos de tejido. Su propósito es proteger y encerrar los órganos genitales externos. Los labios mayores pueden estar cubiertos de vello púbico, que generalmente crece durante la pubertad.

Labios menores (labios internos)

Los labios menores, o labios pequeños, se encuentran justo dentro de los labios mayores. Puede ser de tamaño pequeño o de hasta 2 pulgadas de ancho. Por lo general, es de color rosa debido al rico suministro de vasos sanguíneos en esta área.

Abertura vaginal

La abertura de la vagina se encuentra entre la uretra y el ano. Aquí es donde sale la sangre durante la menstruación y donde el bebé nace durante el parto. También es donde entra el pene durante el coito.

Es posible que vea el himen, una membrana delgada que se estira fácilmente y rodea la abertura de la vagina.

Clítoris

El clítoris es una pequeña protuberancia, o protuberancia, que se encuentra entre los labios mayores y el extremo superior de la vagina. Es extremadamente sensible al tacto y la fuente de estimulación sexual para muchas mujeres.

Querrá estar al tanto de cualquier cambio en la vulva o la vagina interna. Si ve algo que le preocupa o nota un nuevo síntoma, haga una cita con un ginecólogo o proveedor de atención médica.

ETS

Algunos síntomas comunes de las ETS incluyen:

  • descarga inusual, que puede tener un olor fuerte o desagradable, o ser de color amarillo o verde
  • hinchazón alrededor de la vulva
  • Comezón
  • pequeñas protuberancias rojas
  • heridas abiertas

Si nota alguno de estos síntomas, infórmeselo a un médico de inmediato.

Comezón

La picazón puede ser un síntoma de aftas, una ETS o una infección. También puede deberse a eccema u otra afección de la piel. Si tiene picazón, consulte a un médico.

Llagas, bultos o manchas.

Es posible que vea o sienta llagas, protuberancias o manchas en o alrededor del área vaginal. Estos pueden ser dolorosos o puede que no los sienta en absoluto. Las llagas y los bultos pueden ser síntomas de una ETS.

Las causas de bultos, crecimientos o hinchazón podrían deberse a una serie de razones, incluidas las marcas en la piel, el virus del papiloma humano (VPH) o un quiste. Es importante informar de inmediato a un médico sobre cualquier llaga, protuberancia o mancha nueva.

Para realizar un autoexamen en casa, puede usar lo siguiente:

  • espejo
  • almohada
  • pequeña linterna
  • guantes para tus manos
  • diagrama de la vulva

Siga estos pasos cuando esté listo para comenzar el autoexamen:

  1. Lávese bien las manos con agua y jabón, o póngase guantes. Quítese la ropa debajo de la cintura.
  2. Apoye la almohada frente a una pared. Siéntate con la espalda contra la almohada y dobla las rodillas. Tus pies deben estar cerca de tus glúteos. Separe las rodillas para comenzar. Trate de mantener sus músculos pélvicos relajados. Esto te ayudará a mantenerte cómodo.
  3. Mantenga el espejo frente a su área pélvica. Es posible que necesite usar la linterna para ver mejor.
  4. Si es la primera vez que realiza el examen, puede consultar un diagrama de la vulva. Puedes comenzar a identificar diferentes áreas y su aspecto cuando estás en diferentes posiciones o te excitas sexualmente. Examine la vulva en busca de pequeños cortes, llagas o bultos.
  5. A continuación, separe suavemente los labios vaginales con una mano y sostenga la linterna o el espejo con la otra. También puedes sostener el espejo hacia arriba y sacarle luz si eso es más fácil de ver.
  6. Inserte suavemente un dedo en su vagina. El interior puede sentirse similar al paladar. Si siente llagas o crecimientos a lo largo de la pared vaginal, consulte a un médico.
  7. Retire suavemente su dedo y mire su flujo vaginal. Si nota un color inusual u olor desagradable, consulte a un médico.
  8. Busque cualquier otra hinchazón, bultos o cambios inusuales. Ahora puede cerrar las rodillas y ponerse de pie.

Recuerde, la apariencia de su vulva puede cambiar ligeramente a lo largo del mes. Si nota algún cambio que le preocupe, mencione en su próxima cita ginecológica.

Cuándo y con qué frecuencia realizar un autoexamen

Puede realizar un autoexamen con la frecuencia de una vez al mes. Sin embargo, no debes hacer el autoexamen mientras estás menstruando.

Si desea ser coherente, puede establecer una fecha en el calendario en función de su ciclo mensual. Por ejemplo, elija un día por mes en la semana siguiente a su período esperado.

Esté atento a los siguientes síntomas. Puede notarlos antes o durante un autoexamen.

  • Comezón
  • rojez
  • irritación dentro y alrededor de la vagina
  • sangría
  • descarga anormal que tiene un olor desagradable
  • la secreción es de color amarillo, verde o marrón

Deberá informar estos síntomas a un médico. Pueden hacer un examen pélvico o tomar una muestra de orina o sangre para determinar qué está causando sus síntomas.

Un autoexamen vaginal es una forma inteligente de conocer su cuerpo. Estará más familiarizado con el aspecto de su vagina y podrá identificar los síntomas obvios de un problema.

Sin embargo, un autoexamen no sustituye a un chequeo ginecológico anual. Si algo se siente mal, puede ver a un médico antes o con mayor frecuencia según sea necesario.