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Cuidados de la Piel

El momento AHA: beneficios para la piel de los ácidos alfa hidroxi

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Al igual que muchos ingredientes para el cuidado de la piel, los alfa hidroxiácidos (AHA) han sufrido una buena dosis de escepticismo. La verdad es que hay muchos beneficios para la piel de AHA, pero es importante comprender el razonamiento detrás de este escepticismo y lo que puede hacer para obtener de manera segura lo mejor de los productos para el cuidado de la piel de AHA.

Es por eso que hemos creado esta breve guía de AHA, sus beneficios para la piel y cómo usarlos de manera segura.

¿Qué son los AHA?

Los AHA son compuestos químicos naturales (o a veces sintéticos) que se encuentran en muchos productos para el cuidado de la piel, como limpiadores, toners, cremas y sueros. Los tres tipos más comunes que se encuentran en los productos para el cuidado de la piel AHA incluyen ácido glicólico, ácido láctico y ácido cítrico. Si bien estos tres tipos comparten muchos beneficios para la piel AHA, algunos aspectos los diferencian.


Echa un vistazo a nuestra hoja de trucos AHA a continuación.

Hoja de trucos de cuidado de la piel AHA

AHA

Derivado de:

Mejor para:

ácido glicólico

Caña de azúcar

exfoliación

ácido láctico

Leche

hidratación

ácido cítrico

frutas cítricas

regulación del pH

Beneficios de la piel AHA

Entonces, ¿cuáles son los beneficios de AHA para la piel? Los científicos han encontrado muchas cosas:

  • Son excelentes exfoliantes. De cualquier forma que lo mire, los AHA son exfoliación All-Stars (ácido glicólico, especialmente). Los estudios demuestran que los AHA aumentan renovación celular de la piel tasa al penetrar el estrato córneo, o las capas protectoras externas de la piel. Esta es la cualidad número uno para buscar en exfoliantes efectivos, ya que este proceso da como resultado una piel nueva y saludable, lo que da como resultado una apariencia más fresca y brillante.
  • Aumentan la producción de colágeno.. Mucha investigación ha revelado que los AHA aumentar la producción de colágeno y promueve la síntesis de colágeno. Esta es la razón por la cual los productos para el cuidado de la piel de la AHA a menudo se usan para apuntar a líneas finas, arrugas y fotoenvejecimiento.
  • Regulan el pH de la piel.. Dado que nuestra piel es naturalmente ligeramente ácida, un producto para el cuidado de la piel con alta alcalinidad en el escala PH puede resultar en un cutis seco y opaco. Los productos para el cuidado de la piel de la AHA a menudo incluyen ácido cítrico como ajustadores de pH para lograr un nivel de pH ideal para la piel.

AHA también han sido probado para tratar eficazmente lo siguiente:

  • piel seca / áspera
  • acné
  • rosácea
  • eczema
  • psoriasis

Cómo elegir y cómo usar AHA para la piel

Con todos estos beneficios comprobados de la AHA para la piel, es posible que se pregunte por qué existe algún escepticismo sobre el uso de la AHA para la piel.

Aquí está el trato: el uso de productos AHA puede sensibilizar la piel a la luz ultravioleta. Sin embargo, esta fotosensibilidad se puede controlar implementando estas dos reglas de seguridad cuando se usan AHA en su rutina de cuidado de la piel:


  1. Aplicar protector solar. (Todos. Solo. Día.) El uso de protector solar en su rutina diaria de cuidado de la piel puede reducir (¡o incluso eliminar!) cualquier fotosensibilidad causada por AHA. Sin embargo, si tiene una piel muy clara o sensible, querrá limitar la exposición al sol después de usar productos para el cuidado de la piel AHA.
  2. Busque concentraciones más bajas de AHA. Usando una caja fuerte Producto AHA, o uno que no contenga más del 15% de ácido glicólico, láctico o cítrico, es la forma más inteligente de incorporar AHA en su rutina de cuidado de la piel. Estudios han demostrado que concentraciones más altas de AHA pueden aumentar la probabilidad de fotosensibilidad.

Nuestra filosofía es que la mejor rutina de cuidado de la piel involucra tanto a los naturalesyproductos efectivos (AHA – ¡verifique y verifique!), pero recomendamos especialmente el uso seguro de estos productos. No querrás perderte los beneficios para la piel de los AHA, así que toma algunos protector solar y tu producto AHA favorito y disfruta del aspecto saludable y juvenil que te mereces.

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