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Salud General

Fuga urinaria: el 33% de las mujeres involucradas tienen miedo de salir en público

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Hablamos de "fuga urinaria", o "incontinencia urinaria" en lenguaje médico, cuando hay un flujo involuntario e incontrolable de orina a través de la uretra. Este fenómeno puede estar relacionado con un esfuerzo (toser, reír, cargar una carga …) o hiperactividad de la vejiga (el flujo se produce en reposo, a veces durante la noche).

Si el problema de la fuga urinaria también puede afectar a los hombres (del 7% al 8% de los hombres se ven afectados después de 65 años según el seguro de salud), sigue siendo más común en las mujeres: por lo tanto, según una encuesta de la marca Tena (realizada con 404 mujeres), 1 de cada 3 mujeres se ve afectada por la fuga urinaria después de los 35 años.

Fuga urinaria, un tema aún tabú

Según este estudio, la fuga urinaria sigue siendo un tema tabú: el 33% de las mujeres con incontinencia urinaria temerían salir en público y el 76% de las mujeres no habrían hablado con su cónyuge sobre sus preocupaciones. .


Las fugas urinarias también tienen un impacto en la vida cotidiana de las mujeres afectadas: el 72% de ellas ven el inodoro cuando salen al restaurante, al cine … y logran quedarse cerca. Y el 42% de las mujeres con "filtraciones" dicen que están "limitadas en el tipo de actividad que pueden realizar": deportes, viajes, oficios …

Existen (¡afortunadamente!) Soluciones leves para reducir las fugas urinarias: la fisioterapia permite la rehabilitación del perineo y una dieta equilibrada (más agua, más fibra) evita el estreñimiento que promueve las "fugas". También es esencial dejar de fumar, perder peso si tiene sobrepeso y practicar una actividad física "suave": pilates, natación, aeróbicos acuáticos …

Fuente: comunicado de prensa de Tena

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