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Salud General

Haciendo el trabajo ante el miedo

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¿Sabes esa cosa, ese sueño, esa gran idea con la que fantaseas? Tienes que hacerlo. Es lo que piensas en medio de la noche, o lo que se te viene a la mente cuando viajas a tu trabajo o cuando te sientas en tu oficina / cubículo / escaparate / cocina / coche. Tal vez parpadea como una chispa, tal vez parpadea a veces y se atenúa en otras. Tal vez dejamos que nuestra mente juegue juegos para racionalizar ese deseo como poco realista o imposible.

Podría terminar aquí mismo, pero le ofreceré la cortesía de explicar lo que quiero decir con la esperanza de que pueda inspirarlo a hacerlo.

Este año ha sido un torbellino de miedo para mí. Una bendita y aterradora.


El miedo comenzó de nuevo en el nuevo año cuando renové todo Programa de expertos en nutrición culinaria. Seguí ese terror lanzando un nuevo sitio web. Envié mi libro a imprimir, viajé por todo el país (dos veces), organizando un montón de eventos y transmitiendo radio y televisión en vivo en Victoria, Vancouver, Calgary, Toronto, Montreal y Ottawa. También abrí la inscripción en nuestro programa CNE a más estudiantes que nunca antes.

Entre todo esto, lancé y promocioné The UnDiet Cookbook, impartí innumerables charlas y seminarios web sobre salud, nutrición y vida UnDiet y, por primera vez, también pronuncié notas clave sobre la marca y los negocios conscientes. Mi esposo y yo compramos y nos mudamos a nuestra primera casa, y sobrevivimos a una renovación (¡que esperamos se haga pronto!). También traté con el rechazo, ¡mucho! – de agencias de discursos, presentaciones de medios, solicitudes de entrevistas y varias otras ideas que, aparentemente solo, creo que son increíbles.

Cuando me preguntan cuándo me di cuenta de que mi negocio estaba funcionando, siempre digo lo mismo: se lo haré saber.

Tengo miedo de dar el salto todos los días. Y todos los días sigo saltando.

Hacer el trabajo frente al miedo es la chispa de nuestra alma. – @MeghanTelpner

Es simple: tengo que hacerlo. No tengo otra opción. Y tampoco tienes otra opción.


Tenemos el deber para con nosotros mismos y con el universo de cumplir con nuestro llamado.

Todos tenemos uno, es solo que a menudo parece más fácil llevar ese conocimiento a un lugar profundo y oscuro. Y donde empujamos ese conocimiento es donde también comenzamos a experimentar dolores, ansiedad, insomnio, deterioro en nuestras relaciones, desafíos financieros (a menudo causados ​​por nuestro deseo de consumir 'cosas' en lugar de satisfacción) y lo más aterrador de todo, pérdida de espíritu

Es la pérdida de espíritu lo más difícil. Cuando nos sentimos muy cómodos en lo que creemos que es un espacio seguro para existir con ese cheque de pago confiable, beneficios de salud, días de vacaciones y horario regular, todo sin sentirnos satisfechos, nuestro espíritu desaparece lentamente y nos volvemos apáticos. Raramente notamos la transición hacia la "humildad", pero si comienzas a mirar a tus amigos y familiares, a tus colegas, a tu cajero de banco, a tu servidor, es posible que lo veas. Y lo que vemos en otros es a menudo un reflejo de nosotros mismos .

Esa apatía destruye el espíritu hasta que olvidamos quiénes somos. Nos consumimos por el miedo a lo desconocido y, en este consumo, creamos el mayor crimen hacia nosotros mismos: sacrificamos lo que nos hace únicos.

Ese miedo que experimentamos ante la perspectiva de dar el salto podría ser la mejor señal de todo lo que estamos dando en la dirección correcta.

Ese miedo que experimentamos ante la perspectiva de dar el salto podría ser la mejor señal de todo lo que estamos dando en la dirección correcta. Podemos optar por sintonizar con quienes nos rodean que intentan descartar nuestras ideas como poco realistas. No te dejes llevar. Sus juicios sobre nuestras acciones no tienen nada que ver con nosotros. Ese es su propio miedo al hablar.

Cuanto más tememos de responder a ese llamado, más seguros podemos estar de que es exactamente la dirección en la que debemos proceder. Eso no significa que el objetivo final coincida con nuestra visión de lo que podríamos considerar un "éxito", pero eso no importa. La intención detrás de por qué empezaste es lo que importa. El resto es simplemente tu aventura personal para enfrentar tu miedo y reavivar tu espíritu.


Hacer el trabajo frente al miedo no es lo mismo que vivir con miedo. Es todo lo contrario.

Hacer el trabajo frente al miedo no es lo mismo que vivir con miedo. Es todo lo contrario, de hecho. No vivo con miedo. Experimento miedo y dudas. Yo segundo me adivino a menudo. Simplemente no dejo que el miedo gane. El miedo nunca puede ganar. Dejo que el miedo alimente mis esfuerzos. Ante el miedo, respondo haciendo lo mejor que puedo.

He tenido miedo al escribir esta publicación. Cada publicación que he escrito que me causó el mayor miedo y ansiedad que más has amado, y aún me da miedo publicar. Las seis publicaciones recomendadas a continuación son seis de las publicaciones que tenía más miedo de compartir.

El miedo a dar el salto puede ser la mejor señal de que es la dirección correcta. – @MeghanTelpner

Como mencioné en un boletín hace unas semanas, en el nuevo año llevaré mi trabajo y mis escritos en una nueva dirección (¡o quizás acabo de comenzar!). Esta es una decisión ciertamente tomada con miedo, que me dice que es el movimiento correcto. En las próximas semanas, espero que esta dirección sea más clara para mí, pero espero que puedan ayudarme comentando a continuación.

Dime:

  • Si el mundo se acabara mañana, ¿a qué te arrepentirías de nunca haber dado tu energía?
  • ¿Cuáles son sus barreras para responder a su llamado?
  • ¿Qué te impide encender tu chispa y dejar que los sueños se conviertan en tu realidad?
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