Type to search

Salud General

He aquí cuánto debe durar su resfriado

Share



Al igual que la muerte, los impuestos y los reinicios de las películas de comedias de los años 80, los resfriados son una parte totalmente normal e inevitable de la vida. La mayor preocupación es, ¿cuánto tiempo debe durar uno y cuándo debe preocuparse?

De acuerdo con la CDC, los adultos tienen un promedio de dos a tres resfriados cada año. Los niños se enferman aún más con los resfriados. Si bien la mayoría de los resfriados no son motivo de preocupación y desaparecerán por sí solos, si su enfermedad es persistente y no comienza a sentirse mejor después de un cierto período de tiempo, algo peor puede estar mal.

Según los CDC, el resfriado promedio desaparecerá entre siete y diez días. Sin embargo, Richard Martinello, MD, un experto en enfermedades infecciosas de Yale Medicine, explica que la mayoría de las personas subestima la duración del resfriado promedio. "Los resfriados pueden durar mucho más de lo que generalmente pensamos, no es inusual que la secreción nasal dure una semana o incluso más", le dice a The Remedy. Señala un estudio experimental en el que los participantes se enfermaron experimentalmente con rinovirus (un virus común que es una causa frecuente de resfriados). "La tos duró más de 2 semanas durante aproximadamente el 25 por ciento", dice.


RELACIONADO: 21 mentiras que nos contamos sobre nuestra salud

Cómo deshacerse de un resfriado

Como la mayoría de las personas saben, no hay cura para el resfriado común. Todo lo que realmente puede hacer es descansar tanto como sea posible y beber muchos líquidos, y dejar que su cuerpo haga el trabajo.

Los síntomas típicos del resfriado implican secreción nasal, dolor de garganta y, a veces, una tos seca y no productiva. Es importante tener en cuenta que los resfriados generalmente no están asociados con las fiebres. "Una temperatura de no más de 100.5 F es inusual para un resfriado", señala el Dr. Martinello. Los resfriados pueden estar acompañados de dolores de cabeza, pero el dolor de cabeza generalmente no es el peor síntoma.

RELACIONADO: 30 errores de salud que estás cometiendo en público

Cuándo preocuparse

Entonces, ¿en qué punto deberías preocuparte por tu resfriado? El Dr. Martinello sugiere llamar al médico si experimenta alguno de estos síntomas:


  • Si hay fiebre mayor a 100.5F. "La influenza a menudo causa fiebre", explica. "Hay medicamentos disponibles que pueden ser efectivos para tratar la gripe si se administran temprano durante la enfermedad. Llame al consultorio del médico para ver si este tratamiento puede ser útil para usted / su ser querido".
  • Si te confundes.
  • Si es difícil de tragar debido a un fuerte dolor de garganta.
  • Si no puede beber ni retener líquidos.
  • Tos que empeora, dolor en el pecho al respirar o falta de aliento.
  • Si ha tenido su resfriado durante más de una semana y parece estar empeorando en lugar de mejorar. Y para vivir su vida más feliz y saludable, no se pierda estas 70 cosas que nunca debe hacer por su salud.
Tags:

You Might also Like

Leave a Reply