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Salud General

Ir más allá de la manifestación y hacer que suceda

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Cuando deseamos crear grandeza en nuestras vidas, llega un momento en que necesitamos ir más allá de un estado de manifestación y tomar medidas. La meditación y la visualización ayudarán, pero hay más que eso. Sí, nuestros pensamientos son poderosos, y cuando vamos más allá de la manifestación y lo combinamos con ingenio y disciplina para hacer el trabajo, ahí es donde las varitas se agitan y suceden grandes cosas.

Esto es cierto con nuestros objetivos de salud, nuestros objetivos de relación y nuestros objetivos comerciales.

Hoy tenemos la capacidad de tomar nuestra pasión y convertirla en un negocio próspero con poco más que una computadora, una conexión a Internet y dos cualidades muy importantes: ingenio y disciplina.


Este mes, estoy celebrando ocho años en el negocio. He aprendido más sobre la vida, las esperanzas, las intenciones, las personas, el compromiso, el dinero, la libertad (y cómo lo defino) y la innovación de lo que podría haber imaginado. Lo que sé con certeza es que no sabía nada cuando comencé. Me pregunto, si lo hubiera sabido, ¿habría tenido las agallas para hacerlo?

Cuando me preguntan cuál es mi trabajo, digo que soy nutricionista, autora y educadora. En el día a día, eso es lo que hago. Leo, escribo y comparto.

Pero luego, en algún momento en los años desde 2008, cuando comencé a hacer esas tres cosas como mi 'trabajo', se desarrolló un negocio. Y luego el negocio comenzó a funcionar. Este mes, sucedieron dos cosas bastante notables:

  1. Me perfilaron en Revista Forbes
  2. Fui incluido en el Clasificación W100 de las mejores emprendedoras de Canadá, producida por PROFIT y Canadian Business.

Cuando comencé mi negocio con clases de cocina para 6 personas alrededor de la mesa de mi cocina, sabía que quería construir algo que inspirara y capacitara a las personas a apropiarse de su salud y mejorar la calidad de sus vidas. En ese momento, realmente no tenía una idea de cómo ganarme la vida haciendo esto o cómo podría llegar a las masas. Sobre todo, no sabía cómo iba a hacer crecer este negocio y aún así mantener mi compromiso de entregar lo que mi comunidad quería.

Siempre he tenido un negocio de un tipo u otro. Mis primeros negocios incluyeron la venta de ruibarbo que había recogido de los carriles traseros en Winnipeg en los años 80, donde crecí. Tuve un negocio haciendo y vendiendo pulseras y gomas para la amistad a finales de los 80. Por un tiempo tuve un negocio haciendo pantalones de pijama a cuadros cuando eran geniales en el '93. En 2002 comencé un boletín de viajes en línea para mujeres llamado Chicks Abroad e hice dinero para financiar mis viajes vendiendo espacios publicitarios. En 2004 tuve un negocio de diseño gráfico independiente, e hice denim y joyas reciclados personalizados. Ha sido ecléctico.


Aquí está la cuestión: si su objetivo es tener un negocio próspero o una vida saludable próspera (es de esperar que si tiene el primero, también le está dando a este último una prioridad igual), se aplicarán los mismos principios. Necesitamos ingenio para resolverlo y la disciplina para hacer el trabajo.

Ya sea que su objetivo sea tener un negocio próspero o una vida saludable próspera, se aplicarán los mismos principios.

Realmente creo que todos tenemos el potencial de crear lo que queremos en nuestras vidas y que ya tenemos todo lo que necesitamos para construir algo que sea más grande que nuestros sueños más salvajes. No requiere ningún nivel especial de inteligencia, creatividad o habilidades, solo una práctica diaria de ingenio y disciplina.

Con ingenio tenemos la capacidad de aprender lo que necesitamos o queremos aprender. Para las habilidades especiales que no tenemos, utilizamos ese ingenio para encontrar a las personas que brillan en esas áreas.

La disciplina nos invita a sentarnos todos los días, como si fuera nuestro trabajo, y hacer el trabajo. La disciplina nos enseña cómo crear a pedido, cómo superar el "bloqueo del escritor" o la depresión de la inspiración.

Al igual que con mis elecciones de alimentos y otras prácticas de estilo de vida saludable, lo mismo se aplica a mi negocio. No hago lo mejor que puedo porque me da la gana. Lo hago porque es lo que hago.

Cuando las personas dicen que no pueden cocinar, lo que realmente dicen es que no quieren o no pueden molestarse en aprender. Todos pueden hacerlo. Podemos hacer lo que queramos. Solo tenemos que quererlo lo suficiente para hacer el trabajo.


Podemos hacer lo que queramos. Solo tenemos que quererlo lo suficiente para hacer el trabajo. – @MeghanTelpner

Lograr lo que nos propusimos requiere que superemos nuestras excusas (eso sería lo primero que se te ocurrirá cuando leas la declaración anterior "Podemos hacer lo que queramos"). Entonces no es que no podamos. A menudo, no estamos dispuestos a hacer lo que sea necesario para ir más allá del componente de visualización de la manifestación y hacer que suceda. O tal vez simplemente no estamos listos para los resultados. También tenemos que estar listos para recibir.

Si lo desea y está dispuesto a dedicarle tiempo, todo es posible. Si, en cambio, desea centrarse en las barreras y pasar tiempo quejándose de esas barreras a cualquiera que escuche, entonces estará en lo correcto: no puede hacerlo. Acabas de garantizar que estarás en lo correcto.

Si está listo para ir más allá de manifestarse y hacer que suceda, estos son algunos primeros pasos que debe seguir.

5 pasos para pasar de manifestar a hacer realidad

1. Plan para tener éxito

Ya sea que estemos hablando de planificar su día, su semana o su año, necesita un plan. Es probable que esté haciendo malabarismos con varias cosas en su vida: hogar, trabajo, hijos, pareja, mandados, tareas, ejercicio y más. Rescata tu tiempo programándolo. Esto no es para restringir su libertad, sino para garantizar que haga citas no negociables consigo mismo para hacer el trabajo que necesita hacer para avanzar en la dirección de sus objetivos. Estructurar tu tiempo te dará más libertad. Hay un montón de herramientas de programación para elegir. Me encanta Asana, pero muchos usan aplicaciones como Trello, Basecamp, Evernote o un lápiz y papel en un cuaderno. Encuentre la herramienta que usará constantemente y úsela de manera consistente.

Estructurar tu tiempo te dará más libertad.

2. Traza tus hitos

Ahora que está programando cosas, planifique los hitos. Los grandes y los pequeños. No puedo decirte lo importante que es esto. A menudo comenzaré con la fecha de finalización y volveré a trabajar hoy, mapeando todos los pasos necesarios para completar. Luego programo los pasos y comienzo, marcando cada uno a medida que avanzo. Esto me ayuda a saber, tan pronto como me siento en mi escritorio todas las mañanas, o cuando miro hacia la próxima semana, qué tengo que hacer y puedo planificar mi tiempo en consecuencia. Esto me permite trabajar en múltiples proyectos y hacer que todos avancen hacia su finalización.

3. Sé la persona que te gustaría contratar

¿Te contrataría? Una pregunta simple pero importante. Si te sientas a hacer tu trabajo y luego pasas todo tu tiempo en Facebook y Twitter y Snapchat, a menos que tu trabajo para tu negocio sea navegar en las redes sociales todo el día, estás perdiendo un tiempo valioso. Usted es el activo más valioso para su negocio, así que trabaje así. Haz el trabajo más difícil cuando seas más efectivo y las cosas que te resulten fáciles cuando te sientas menos inspirado. Vuelve a esa calidad de disciplina. Una cosa es sentir que necesitas poner cara a cara si estás trabajando para otra persona y realmente no tienes nada que hacer. Pero cuando lo haces por ti, el tiempo que pasas desperdiciando podría ser el tiempo dedicado a hacer algo más todos juntos. ¡Trabaja como la persona que deseas contratar!

4. Cumpla su misión con integridad

Puede ser tentador dejarse llevar por una solución rápida. Ese esquema de marketing de "6 cifras" puede parecer muy atractivo cuando estás en tu segundo o tercer año y todavía no te pagas nada. Esto sucede con las dietas y sucede con el coaching empresarial. Tenga cuidado, ya que no hay una talla única para todos y no hay atajos. Tome decisiones que respalden su misión y mantengan su integridad con cada decisión comercial. Si está interesado en el dinero, es muy probable que sea más difícil obtener lo que busca. Inspira el compromiso con tus clientes ideales y obtendrás los resultados. Supera las expectativas, dale tu corazón y pasión y mantente fiel a la misión. Tu castillo se construye mejor sobre la base sólida que puede soportarlo.

5. Asuntos de manifestación

Cada pensamiento que tenemos tiene una cascada de energía detrás de él. Sabemos esto, ¿verdad? Esto está en el centro de lo que significa manifestar algo. Entonces, solo porque digo que necesitamos ir más allá de la manifestación, comienza con nuestros pensamientos. Presta atención a ellos y determina en qué tipo de flujo te están poniendo. Si manifiestas falta en tu vida, harás esa conexión tan pronto como sintonices con la voz que gira en tu mente. Esto funcionará con los números 1-4 anteriores y los hará inútiles. Es cierto que la simple manifestación no hará que sus hitos se concreten en el papel ni que se realice el trabajo, pero establecerán el escenario para que el éxito sea su realidad. Sepa que todo es posible, pero para que esto suceda, debe ir más allá de creerlo y saberlo. Esto comienza con tus pensamientos.

Aunque este último punto no obtiene un número, es quizás el más importante. Y eso es Solo tienes que empezar. Comienzo. Y continúe cuando se ponga difícil. Celebra las recompensas en el camino. Sé valiente y sé tú. Haz el salto. Es mejor desempolvarse de una caída que seguir mirando ansiosamente a través de la brecha sin siquiera levantar un pie del suelo.

Ingenio y disciplina: ingredientes clave para hacerlo realidad. – @MeghanTelpner

Foto: Nikki Jumper
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