Type to search

Salud General

Lo que una enfermera guarda en su botiquín de primeros auxilios en casa

Share


Un experto comparte lo esencial para guardar en su botiquín de primeros auxilios en casa, en el automóvil, en la cabaña y en cualquier otro lugar al que se dirija.

Todos parecemos ser más aventureros durante el verano (y, por lo tanto, más propensos a los accidentes), por lo que nos dimos cuenta de que es hora de actualizar nuestros botiquines de primeros auxilios. Dado que las enfermeras a menudo están en primera línea en situaciones médicas de emergencia, nos preguntamos qué podría mantener una enfermera en su equipo en casa. (Además, es posible que desee cepillarse Cómo tratar heridas, fiebres, esguinces y roturas..)

Verificamos con Caitlin Mason, una enfermera torácica en el Hospital General Victoria en Halifax, para averiguar qué tiene a mano. Mantenga estos elementos esenciales almacenados en su botiquín de primeros auxilios en todo momento, y recuerde llevar un kit con usted en viajes por carretera y escapadas de fin de semana.

1. Vendajes

"Siempre tenga una variedad de tamaños" ‘dice Mason.


2. Pinzas

"Estas son una gran herramienta para la eliminación de astillas".

3. guantes de látex desechables

"Te mantendrán a ti y a la persona a la que estás ayudando a salvo de los fluidos corporales".

4. compresas de hielo instantáneas

"Estos son un alivio temporal conveniente para la hinchazón o las lesiones deportivas".

5. Desinfectante de manos

"Si no tienes agua y jabón a mano, esto ofrece una limpieza rápida hasta que puedas lavarte las manos adecuadamente".

6. Solución salina o antiséptico

"Necesitará esto para limpiar cortes y raspaduras".


7. aspirina

"Esto ayuda a aliviar el dolor leve y la inflamación".

8. Benadryl o cualquier antihistamínico

"Tratará algunas reacciones alérgicas".

9. Gasa y cinta adhesiva

"Para curar heridas".

10. Vendaje tensorial

"Por esguinces. "

11. máscara de RCP

Mason también recomienda mantener su botiquín de primeros auxilios con una máscara de RCP para protegerse de los fluidos corporales durante la reanimación boca a boca. Puede obtenerlos en su ambulancia local de St. John y en algunas farmacias.

La Cruz Roja Canadiense también recomienda incluir lo siguiente:


  • una lista de números telefónicos de emergencia (en caso de que no haya servicio celular)
  • Vendas enrollables y triangulares para hacer un cabestrillo
  • tijeras
  • Imperdibles
  • Flash
  • Toallitas antisépticas o jabón
  • Lápiz y bloc
  • Manta de seguridad
  • Parche en el ojo
  • Termometro
  • Máscara de bolsillo o careta
  • monedas para teléfono público (nuevamente, en caso de que no haya servicio celular)
  • Manual de primeros auxilios

A continuación, conozca el caminatas esenciales de primeros auxilios deberías guardarlo en tu mochila.

Este artículo ha sido adaptado de la revista Best Health, verano de 2014.

Tags:

You Might also Like

Leave a Reply