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Cuidados de la Piel

Los 10 mejores aceites esenciales para arrugas: aceites anti envejecimiento para pieles más jóvenes

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Cuando se trata de productos anti-envejecimiento para el cuidado de la piel, las opciones son infinitas. Sin embargo, si prefiere ir al natural con su rutina de cuidado de la piel antiedad, los aceites esenciales son una apuesta segura. Los aceites esenciales están cargados de antioxidantes que ayudan a minimizar los signos del envejecimiento, especialmente las arrugas. ¿Quieres saber qué aceites incluir en tu rutina? Desplázate hacia abajo y descúbrelo.

Los 10 mejores aceites esenciales contra el envejecimiento para las arrugas

1. El aceite de granada

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El aceite de semilla de granada es un antioxidante tópico extremadamente potente. Es rico en ingredientes activos que tienen propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas y antimicrobianas. Según un estudio, promueve la regeneración de la epidermis (la capa superior de la piel) mediante la estimulación de los queratinocitos (las células epidérmicas que producen la queratina). También aumenta la elasticidad de la piel y las proteínas clave que mantienen su firmeza (1).

Incluso la fruta y sus diversos extractos son buenos para tu piel. Puede proteger su piel del fotoenvejecimiento (los rayos UV inducen el envejecimiento de la piel) (2).

2. Aceite de limón

El aceite esencial de limón es rico en antioxidantes que protegen la piel del estrés oxidativo al neutralizar los radicales libres. Contiene ácido ascórbico, alfa-tocoferol (un ingrediente anti-envejecimiento) y glutatión que refuerza su defensa celular contra el daño (3). La aplicación de aceite de limón a la piel fortalece las defensas de la piel y previene el envejecimiento prematuro (4).

3. El aceite de romero

Aceite de romero

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El aceite de romero tiene propiedades antibacterianas que pueden curar muchas afecciones de la piel, como dermatitis, eccema y rosácea. También es bueno para mantener la salud general de su piel (5). Previene el estrés oxidativo, que es otra de las causas del envejecimiento cutáneo. Los extractos de romero exhiben fuertes actividades antioxidantes que previenen cualquier alteración de los lípidos naturales de la superficie de la piel y retrasan el envejecimiento de la piel (6).


4. Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta tiene efectos antiinflamatorios en la piel. Contiene ácido linoleico, carotenoides y tocoferol (vitamina E, que tiene beneficios antienvejecimiento). El aceite de semilla de rosa mosqueta también contiene altas cantidades de ácido fenólico que previene la inflamación y el estrés oxidativo, los cuales pueden acelerar el proceso de envejecimiento de la piel (7).

5. El aceite de incienso

Aceite de incienso

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Este aceite mejora el mecanismo de defensa natural de su piel contra las bacterias dañinas y también lo tonifica y mantiene su elasticidad. Un estudio muestra que el aceite de incienso tiene propiedades antiinflamatorias. Promueve el crecimiento de los tejidos y previene la inflamación. Puede promover la cicatrización de heridas al mejorar la apariencia de las estrías y cicatrices en la piel (8). Puede tener el mismo efecto en las arrugas.

6. Aceite de ylang-ylang

El aceite esencial de ylang-ylang tiene propiedades antioxidantes y de eliminación de radicales libres (9). Esto favorece la renovación de la piel. También ayuda a reconstruir la piel al reducir los efectos de los radicales libres dañinos.

7. Aceite de rosa geranio

Aceite de rosa geranio

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Este aceite esencial tiene múltiples beneficios para tu piel. Tiene potentes habilidades antisépticas y de curación de heridas. El aceite de rosa geranio no causa ninguna irritación y no tiene ningún efecto secundario potencial. Además, puede curar muchos problemas dermatológicos, como el eccema y la dermatitis, y reducir el exceso de grasa (10). Tiene propiedades antioxidantes que mantienen tu piel sana y juvenil.


8. Clary Sage Oil

Este antidepresivo natural es un antioxidante muy efectivo y puede reducir los efectos dañinos para la piel de los radicales libres dañinos (11). Los radicales libres pueden dañar el ADN de la piel y acelerar el proceso de envejecimiento (12). El uso de aceite esencial de salvia clara lo minimiza y mantiene su piel joven.

9. Aceite de sándalo

Aceite de sándalo

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Desde la antigüedad, el sándalo ha sido parte de las prácticas de curación ayurvédica. El sándalo tiene efectos antiinflamatorios y es conocido por sus propiedades antioxidantes. Tiene una capacidad de eliminación de radicales libres que puede reducir el estrés oxidativo y mantener la piel saludable. En ensayos clínicos, se encontró que el aceite de sándalo era efectivo para curar verrugas, psoriasis, acné y eccema (13).

10. Aceite de semilla de zanahoria

El aceite de semilla de zanahoria es mejor conocido por su factor de protección solar. Es ampliamente utilizado en formulaciones cosméticas por sus actividades antioxidantes. Un estudio muestra que las emulsiones cosméticas a base de aceite de semilla de zanahoria pueden rejuvenecer su piel al prevenir la degradación de las células de la piel saludables (14).

Factores como la contaminación, el daño UV, la sequedad y la pérdida de la barrera natural de la piel a menudo aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. Los aceites esenciales pueden retardar el proceso de envejecimiento de la piel al promover la reparación de la piel. Sin embargo, no puedes usar aceites esenciales directamente en tu cara. Desplácese a la siguiente sección para saber cómo usar los aceites esenciales.

Cómo usar aceites esenciales

Cómo usar aceites esenciales

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Antes de aplicar cualquier aceite esencial en la cara, debe diluirlo con un aceite portador. Los aceites esenciales son la forma más pura de aceites y pueden irritar su piel cuando se aplican directamente. Los aceites portadores ayudan a reducir la intensidad de los aceites esenciales. Puede utilizar los siguientes aceites portadores para mezclar aceites esenciales:

  • Aceite de jojoba
  • Aceite de argán
  • Aceite de aguacate
  • Aceite de almendras
  • Aceite de semilla de uva
  • Aceite de albaricoque

Elija su aceite portador y siga los pasos a continuación:

  • Mezclar el aceite portador y el aceite esencial en una botella.
  • Use 10 gotas de aceite esencial por cada 5 ml (aproximadamente una cucharadita) de aceite portador.
  • Usa la mezcla dos veces al día en tu cara.

Para estar seguro, haga una prueba de parche antes de aplicar el aceite en la cara. Aplique una gota de la mezcla de aceite en un área pequeña de la piel en el interior de su codo. Espere al menos 24 horas. Si no experimenta ninguna reacción, puede usar la mezcla de aceite en la piel.

Aunque los aceites esenciales son la forma más pura de aceites derivados de plantas, no significa que estén completamente libres de riesgos. Pueden causar reacciones alérgicas. Estos son los factores de riesgo que debe conocer antes de usar aceites esenciales.

Factores de riesgo potenciales del uso de aceites esenciales

Factores de riesgo potenciales del uso de aceites esenciales

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Si usted es alérgico a algún aceite esencial, puede experimentar:

  • Erupciones
  • Enrojecimiento de la piel
  • Urticaria
  • Golpes
  • Comezón
  • Estornudo
  • Nariz que moquea

Además, debe tener cuidado si utiliza algún aceite esencial de cítricos, como los aceites de toronja y limón. La aplicación de aceites cítricos en la piel la hace fotosensible. Por lo tanto, si está aplicando aceites cítricos, asegúrese de usar loción con filtro solar y evite la exposición directa al sol durante al menos 12 horas.

Si está utilizando productos antienvejecimiento o está realizando algún procedimiento estético, consulte a su dermatólogo antes de usar aceites esenciales.

Los aceites esenciales trabajan milagrosamente en el tratamiento de muchos problemas de la piel. Son remedios confiables para cuidar su piel envejecida. Sin embargo, debe ser paciente y esperar unos meses antes de comenzar a notar los resultados visibles. Así que, adelante, pruébalos. ¡Estamos seguros de que no te decepcionará!

Referencias

  1. "El aceite de semilla de granada aumenta …" Puerta de la investigación.
  2. "Potentes efectos en la salud de la granada.”Investigación biomédica avanzada, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  3. "Estudios bioquímicos sobre un nuevo antioxidante …"Drogas bajo investigación experimental y clínica, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  4. "Estrés oxidativo y antioxidantes en la piel."Drogas bajo investigación experimental y clínica, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  5. "Aceites Esenciales Comerciales…”Medicina complementaria y alternativa basada en evidencia, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  6. "Estudios bioquímicos de un natural…”Revista internacional de reacciones tisulares, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  7. "Antiinflamatorio y barrera cutánea…”Revista Internacional de Ciencias Moleculares, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  8. "Actividades Biológicas del Aceite Esencial de Incienso …"Biochimie Open, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  9. "Usos tradicionales, fitoquímica y bioactividades …”Medicina complementaria y alternativa basada en evidencia, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  10. "Aceite esencial de rosa geranio como fuente …”Libyan Journal of Medicine, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  11. "Evaluación del antioxidante y …Revista turca de agricultura y silvicultura
  12. "Radicales libres y envejecimiento de la piel extrínseca.”Investigación y práctica en dermatología, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  13. "Álbum De Sándalo De Aceite …”El Diario de Dermatología Clínica y Estética, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
  14. "Formulación y Evaluación …”Diario de Terapia Cosmética y Láser, US National

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