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Salud General

Los 6 efectos del calor en el cuerpo.

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Los efectos del calor en el cuerpo aparecen cuando el sistema de control de temperatura del cuerpo comienza a fallar. Si la falla continúa, el calor puede poner en peligro la vida del individuo.

El sistema corporal de los seres humanos está preparado para mantener una temperatura de alrededor de 36 ºC. Esta temperatura corporal permite que los órganos funcionen correctamente.

Cuando la temperatura es demasiado alta o demasiado baja, aparecen efectos secundarios. Cuando la ruptura del equilibrio es importante, aparecen síntomas patológicos. La hipotermia y la hipertermia pueden conducir a la muerte.

El cuerpo humano tiene dos mecanismos principales para disipar el calor:

  • Aumento del flujo sanguíneo a la piel: Al causar vasodilatación en las áreas más cercanas al exterior, el cuerpo provoca el intercambio de calor con el medio ambiente. Gracias a este mecanismo, el exceso de calor sale y no daña el buen funcionamiento de los órganos.
  • Sudoración: el cuerpo elimina el exceso de calor a través de transpiración. Cuando las gotas de sudor se evaporan, el cuerpo se enfría. El cuerpo humano tiene glándulas sudoríparas; Estas glándulas son capaces de eliminar hasta un litro y medio de transpiración por hora.

Cuando el aire ambiente es demasiado caliente, cuando la temperatura supera los 35 ºC, la transpiración alcanza un cierto límite. Si el cuerpo descubre que la pérdida de líquidos y sales a través de la transpiración está causando que el cuerpo se deshidrate, suspende la transpiración. En este punto, es posible que los efectos del calor se manifiesten en el cuerpo. Descubra en el resto de este artículo cuáles son estos efectos.

1. Mal aliento

la deshidratación afecta a todos los tejidos del cuerpo, incluida la mucosa oral. Debido a la falta de saliva, la boca se seca.

Además, sin saliva, la bacteria prolifera porque uno de los mecanismos de defensa está agotado. Estas bacterias proliferantes estarán en el origen de la mal aliento o halitosis.

2. Los calambres son uno de los efectos del calor.

El calor causa transpiración

La sudoración no solo elimina el líquido del cuerpo, sino que también electrolitos y sales. El cuerpo humano usa electrolitos para la función celular. El tejido muscular es uno de los tejidos que más necesita sales.

Si la transpiración es abundante y el cuerpo pierde muchos electrolitos, es posible que se produzcan calambres musculares o espasmos en las extremidades. Para combatir los calambres por el calor, detenga toda actividad física e hidrátese. El agotamiento se convierte en un riesgo si no hacemos nada para prevenir o mejorar la situación.

3. Agotamiento como consecuencia del calor.

Cuando no tomamos las precauciones necesarias, La pérdida de líquidos y sales debido a la transpiración puede conducir al agotamiento del cuerpo., especialmente durante el esfuerzo físico.

Los síntomas del agotamiento por calor son los siguientes:

  • taquicardia
  • Fatiga general
  • irritabilidad
  • hiperventilación
  • hipotensión

4. sol

Una mujer que es bronce en la playa

Esta situación clínica es similar a la del agotamiento por calor. La diferencia radica en la causa: es un exposición en el sol prolongado que está causando insolación. Los mecanismos de regulación de la persona que sufre de insolación han fallado, ya que ha estado expuesta al sol durante demasiado tiempo.

Los síntomas de la insolación son los siguientes:

  • cefalea
  • Cansado
  • Congestión de la cara
  • Náuseas y vómitos
  • sed

5. Síncope, uno de los efectos negativos del calor en el cuerpo.

Varias causas pueden causar un síncope. El calor excesivo en el cuerpo es una de esas razones. El calor extremo causa demasiada vasodilatación y redistribución de la sangre, lo que hace que el flujo sanguíneo disminuya hacia el área del cerebro.

Un síncope es un cuadro clínico causado por la incapacidad del flujo sanguíneo para mantener una irrigación adecuada en el cerebro. Dado que no llega la cantidad adecuada de sangre para el cerebro, el oxígeno tampoco llega al cerebro y el sistema nervioso central activa un mecanismo regulador.

Este mecanismo de regulación corresponde a la búsqueda de la posición horizontal para mejorar el flujo sanguíneo cerebral. Es por esta razón que el desmayo es el síntoma del síncope. La visión borrosa y el escalonamiento son síntomas que preceden al desmayo.

6. Golpe de calor

El golpe de calor es el efecto del calor que afecta más gravemente su salud. Este efecto puede causar la muerte: es una emergencia médica.

Los primeros síntomas de insolación son los de agotamiento o los de insolación. Si esta situación no se resuelve rápidamente, el golpe de calor se convierte en un gran riesgo para el individuo.

Hasta 40ºC, el cuerpo puede activar ciertos mecanismos de defensa. pero cuando la temperatura supera los 41 ºC, el cuerpo suspende sus acciones y deja de funcionar. Las células no pueden funcionar en estas condiciones y pueden causar una falla multiorgánica.

Para evitar los efectos del calor en el cuerpo, Las medidas preventivas a aplicar son básicas. La aplicación de estas medidas puede prevenir un desenlace fatal.

Las medidas preventivas son las siguientes:

  • Mantenerse hidratado
  • No se exponga al sol sin protección, o por mucho tiempo.
  • Suspenda cualquier actividad cuando aparezcan calambres o síntomas de agotamiento

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