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Salud General

Moco en la garganta: ¿qué podemos hacer?

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El moco en la garganta es un síntoma muy común y molesto, especialmente en otoño e invierno. Es una situación que, normalmente es temporal, aunque puede irritar la garganta.

La producción de moco es un mecanismo de defensa de nuestro sistema inmune. Esto nos permite protegernos de las bacterias y microorganismos que nos atacan. De hecho, esta es una respuesta muy común.

curiosamente, el moco en la garganta puede aparecer por varias causas que van desde fumar a un alergia Común. Sin embargo, incluso si es algo muy molesto que le sucede a casi todos, hay pocos que sepan cómo solucionarlo.

Entonces, en este artículo, explicamos las principales razones por las que puede tener moco en la garganta. También compartimos con usted algunas formas simples de solucionarlo. ¡Así que sigue leyendo!

¿Por qué se produce moco en la garganta?

Como mencionamos, el moco en la garganta puede deberse a varias causas. En general, su presencia se explica sobre todo por un flujo en la parte posterior de la nariz. Dicho de otro modo, Se produce una acumulación de moco en la nariz que finalmente desciende a la garganta.

La secreción en la parte posterior de la nariz ocurre en situaciones como rinitis o sinusitis. La rinitis es una inflamación del revestimiento de la nariz, que puede ser alérgica o no alérgica. Por ejemplo, es muy común que esto suceda en personas alérgicas al polen o que tienen un resfriado.

Una mujer con moco en la garganta y la nariz.

La sinusitis es una inflamación del revestimiento de los senos paranasales. Estas son cavidades en nuestros cráneos, cerca de la cavidad nasal. Cuando ocurre una infección causada por un virus o una bacteria, generalmente se produce moco en la garganta.

Por otro lado, el moco en la garganta puede explicarse por una desviación del tabique nasal. Esto es muy común, como son los procesos alérgicos o fumar.

Sí, fumar es una de las principales causas de moco en la garganta. Esto se debe al hecho de que el tabaco es una sustancia tóxica que irrita continuamente nuestra mucosa respiratoria. Entonces, si esto le sucede a usted, es esencial que deje de fumar.

Finalmente, es importante enfatizar que cualquier tipo de infección puede causar moco en la garganta. Los mas comunes son amigdalitis, faringitis e incluso bronquitis. El cuerpo responde produciendo moco para evitar que el microorganismo crezca e intensifique la infección.

¿Qué se puede hacer para reducir la producción de moco en la garganta?

Si desea reducir la producción de moco en la garganta, no tiene sentido recurrir a medicamentos. Hay una serie de pasos muy simples que pueden ayudar a aliviar los síntomas. así como eliminarlos:

  • Intenta permanecer en un ambiente húmedo: Para ello, puede probar el humidificador de aire o pasar tiempo cerca del mar
  • Bebe muchos líquidos
Beba mucha agua para eliminar la mucosidad en la garganta.
  • Intenta hacer gárgaras con agua y sal: Esto ayuda a aflojar ligeramente la mucosidad de la garganta. También puedes usar gotas nasales
  • Ventila tu casa, tu departamento o el lugar donde se encuentra: también puede intentar caminar en lugares poco contaminados, lejos del tráfico y el humo
  • Elimine los cigarrillos, ya que es un irritante y una de las principales causas de este moco.

Otra recomendación: cuando duermes, mantén la cabeza lo suficientemente alta. Puede usar dos almohadas para esto, por ejemplo. Esto evitará que el moco se acumule en el área de la garganta.

conclusión

El moco en la garganta es una situación muy molesta y frecuente. Puede deberse a una alergia o enfermedad. Sin embargo, también puede ser simplemente una respuesta a un hábito tóxico.

De todos modos, Lo ideal, si esto le sucede, es evitar tragar la mucosidad que se produce en la garganta. Del mismo modo, si tiene un resfriado o su nariz está congestionada, sonarse la nariz. De lo contrario, toda la mucosidad en esta área puede llegar a su garganta.

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