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Salud General

Personas mayores: beber té para proteger su cerebro

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Sabemos que el té es excelente para su salud. Un estudio publicado en abril de 2017 ya mostró que los bebedores de té eran menos propensos que otros a desarrollar la enfermedad de Alzheimer; en febrero de 2015, los investigadores descubrieron que beber 3 tazas de té al día conservaba contra las enfermedades cardiovasculares; y en diciembre de 2017, aprendimos que el té es un aliado de elección contra el glaucoma … En resumen, ¡eso es bueno!

Esta vez, investigadores de la Universidad Nacional de Singapur (en Singapur) están analizando los beneficios para la salud de nuestra bebida favorita. Para esto, los investigadores reunieron a 36 adultos de 60 años o más: entre 2015 y 2018, recopilaron mucha información sobre su estilo de vida y los participantes hicieron varios exámenes de resonancia magnética.

Tráfico organizado mejor organizado … ¡en el cerebro!

Veredicto? Los investigadores encontraron que las personas mayores que bebieron (al menos) 4 tazas de té a la semana durante 25 años (!) Tuvieron un mejor flujo de información entre sus diferentes regiones cerebrales. Cabe señalar que el tipo de té no importa: oolong, verde o negro.


"Para comprender mejor, podemos usar la analogía del tráfico por carretera: las diferentes áreas del cerebro son destinos, mientras que las conexiones entre ellas son carreteras", explica el profesor Feng Lei, director de estos trabajos. Mejor organización del tráfico por carretera y evita los "embotellamientos", es decir las ralentizaciones cognitivas. "¿Se encoge una taza pequeña?

Este trabajo fue publicado en la revista especializada. envejecimiento y han sido producidos en colaboración con investigadores de la Universidad de Essex y la Universidad de Cambridge (en Gran Bretaña).

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