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Corazón y vascular

¿Picazón, rojo o púrpura golpes del frío? Los sabañones podrían ser los culpables

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Brr Usted sabe que es importante abrigarse cuando sale al aire libre en condiciones frías para proteger su cuerpo de la hipotermia y su piel de las congelaciones.

Pero hay otra enfermedad, menos conocida, de clima frío que hay que tener en cuenta: pernio.

Pernio, más comúnmente conocido como sabañones, es un tipo de inflamación de la piel causada por una respuesta anormal de los vasos sanguíneos después de la exposición al frío y la humedad.


Los sabañones aparecen como picazón, inflamaciones en la piel, generalmente en las extremidades, como la punta de los dedos o los dedos de los pies. Con menos frecuencia pueden afectar la nariz y las orejas. Pueden aparecer unas horas después de la exposición al clima frío.

"Estas lesiones suelen ser de color rojizo o púrpura-azul, y causan una picazón intensa o dolor ardiente", dice un especialista en medicina vascular. John R. Bartholomew, MD.

En casos extremos, las protuberancias pueden ampollar y ulcerarse.

Las mujeres jóvenes y los niños tienen más probabilidades de tener sabañones, pero cualquier persona que pase tiempo al aire libre en condiciones de frío y humedad está en riesgo.

Cuando estás expuesto al frío, los vasos sanguíneos y las arterias que están cerca de tu piel se contraen para conservar el calor. Cuando vuelves a una temperatura normal, se expanden. Se cree que los sabañones son causados ​​por la inflamación que resulta de ese proceso.


Las picazones que surgen pueden durar desde unas pocas semanas hasta todo el invierno. El Dr. Bartholomew dice que para algunas personas, regresan cada año a fines del otoño o principios del invierno.

Ordenes del doctor

Aunque por lo general desaparecen sin causar una lesión permanente, el Dr. Bartholomew todavía recomienda que cualquier persona que sospeche que podría tener un virus, vea a un médico. A veces, son una manifestación de un trastorno subyacente como el lupus. Su médico puede ordenar análisis de sangre para descartar posibles afecciones asociadas.

Los médicos también pueden recetar un ungüento para aplicar en la piel o un medicamento oral para ayudar.

Por supuesto, sin embargo, el mejor curso de acción es tomar precauciones para prevenir a los sabañones en primer lugar. Eso significa proteger su cuerpo del frío usando ropa exterior adecuada.

Y, es importante recordar que vestirse con ropa abrigada no solo significa medias gruesas, botas y guantes. "Si no usa un sombrero o una bufanda, perderá calor de esa parte de su cuerpo, lo que puede causar que se produzca vasoconstricción en otras partes de su cuerpo donde no la quiere", dijo la Dra. Explica Bartolomé

También tenga cuidado de mantener sus manos y pies secos. "No tiene que ser una temperatura extremadamente fría, la humedad también puede ser un problema", dice el Dr. "Algunas personas sudan en sus calcetines, así que es posible que tengan que cambiarse los calcetines si se humedecen".


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