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Salud General

Receta natural repelente de insectos

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Pasar tiempo en la naturaleza tiene una gran cantidad de beneficios, pero a veces el aire libre puede tener sus inconvenientes, especialmente si estás en un lugar lleno de insectos que adoran deleitarse con personas de sangre caliente como nosotros. Las picaduras con picazón, dolor e inflamación ciertamente pueden poner un freno a su experiencia de baño en el bosque, pero hacer su propio repelente de insectos natural puede ayudarlo a armarse contra esas criaturas sin poner en peligro su salud general.

Soy un amante de la naturaleza obsesionado con las cabañas y puedo vivir fácilmente sin las comodidades y comodidades de la ciudad cuando estoy en el bosque. Crecí en las praderas, en Winnipeg y fui al campamento de verano cerca de allí, donde los mosquitos eran tan grandes y viciosos que si aplastabas a uno, a menudo te golpeaban de regreso.

No importa cuán grave sea la situación del error, no puedo recurrir al uso de repelentes de errores convencionales para protegerme.


La mayoría de los aerosoles para insectos tradicionales usan DEET como ingrediente principal. Y claro, DEET funciona, pero también viene con sus propios riesgos para la salud.

Aquí en Canadá, donde vivo, DEET está permitido en repelentes de insectos, pero el el gobierno recomienda niños menores de 12 "no haga use un producto DEET diariamente por más de un mes "y los bebés menores de 6 meses no deben usarlo en absoluto.

¿Cuándo debe usar DEET?

De repente, los errores se han vuelto mucho más riesgosos que la picadura molesta. Si tiene inquietudes sobre el Virus del Nilo Occidental, el Virus del Zika y la Enfermedad de Lyme, puede usar su propia discreción y medidas de seguridad que incluirían cubrirse la cara con una máscara al pulverizar, no tocarse los ojos, los oídos o la boca si se usa, y bañarse a fondo tan pronto como sea posible después de su uso.

El Grupo de Trabajo de Medio Ambiente declara:
"Entre las tres sustancias químicas repelentes que son las principales opciones de EWG se encuentra DEET, que se usa ampliamente pero está muy difamado. El perfil de seguridad de DEET es mejor de lo que muchas personas suponen. Su eficacia para prevenir las picaduras se aborda solo con unos pocos ingredientes repelentes. DEET isn ' No es una elección perfecta ni la única. Pero comparado con las consecuencias de la enfermedad del Zika y el virus del Nilo Occidental, creemos que es razonable ".

Por supuesto, hay un debate sobre lo que realmente causa Zika, así que simplemente deja esto de NPR aquíy esto de GreenMedInfo aquí.

Deberá sopesar los riesgos, los pros y los contras según el lugar donde vive, su exposición y otros factores que podrían aumentar su riesgo.

Por supuesto, si estás en un área de alto riesgo y es por un corto período de tiempo, siempre hay una red de errores. Nerdy pero efectivo!

DEET no es el único ingrediente en repelente de insectos que me da pausa. Eché un vistazo a un repelente de insectos hecho por Johnson y Johnson, uno de nuestros buenos amigos para lavar la salud. Además de DEET, usan:

  • Fragancia: Este es un término general para miles de productos químicos que no han sido probados y son potencialmente inseguros. La fragancia también se usa en productos de belleza y limpieza, y puede desencadenar reacciones alérgicas, problemas respiratorios como asma, dolores de cabeza y trastornos hormonales.
  • Etanol: También conocido como alcohol, el etanol se usa como emulsionante en repelente de insectos y también se puede encontrar en desinfectantes y jabones antibacterianos y lavados de manos. Sus asociado con afecciones de la piel como dermatitis, psoriasis y eczema y pueden alterar la piel microbioma.
  • Butano, propano, isobutano: Estos propulsores ayudan a rociar el líquido de la lata. La inhalación de estos productos derivados del petróleo puede afectar tanto a el cerebro y el corazónmás abuso de inhalantes – es posible que haya oído hablar de resoplar – puede afectar a niños y adolescentes. ¡Y estos químicos son altamente inflamables! No son el tipo de cosas que quiero cerca de mi fogata.

La buena noticia es que hay muchas opciones naturales de repelente de insectos y puede hacer fácilmente su propio repelente de insectos. Muchos aerosoles para insectos tradicionales incorporan aceites esenciales como citronela, eucalipto, alcanfor y otros en sus formulaciones y con una buena razón: funcionan. La investigación muestra que los aceites de origen vegetal pueden proteger contra los insectos comunes como los mosquitos


Algunas de las opciones repelentes de insectos naturales son:

Como he mencionado antes, la calidad de los aceites esenciales que usa es importante. Si va a optar por un repelente de insectos natural, asegúrese de que los aceites esenciales realmente lo protegerán y haga lo que la compañía dice que hará.

Si está de acuerdo con hacer su propio repelente de insectos natural, esta es mi receta favorita para usar. Preparo lotes de esto todos los veranos y rocio generosamente según sea necesario. Y, a diferencia de algunos repelentes de insectos tradicionales, ¡este también huele bien!

Tiempo de preparación:

Hora de cocinar:

Tiempo Total:

  • 1 taza de hamamelis
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de vodka (opcional)
  • 10 gotas de aceite esencial de citronela o hierba de limón
  • 10 gotas de aceite esencial de clavo
  • 10 gotas de aceite esencial de eucalipto
  • 10 gotas de aceite esencial de menta
  1. Combina todos los ingredientes en tu botella de spray de vidrio.
  2. Agitar antes de usar.

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