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Pérdida de peso

Se muestran 10 geniales y nuevos artilugios de pérdida de peso y salud en el CES

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Cuando se trata de dispositivos que prometen ayudarnos a perder peso, debemos mantener una ceja levantada. No es que seamos cínicos; es solo que sabemos que se necesita mucho trabajo para tallar abdominales, y nunca será tan fácil como dejar que algo llamado AbGymnic Ab Belt envíe pulsos electrónicos a su sección media para tonificar su barriga. Pero dicho esto, existe una tecnología notable (y legítima) que puede ayudarlo a perder peso, bueno, si también está dispuesto a trabajar.

El Consumer Electronics Show (CES) anual en Las Vegas en enero nos dio un adelanto de algunas de las tecnologías futuristas que existen, incluidos dispositivos que pueden ayudarnos a dormir mejor y hacer ejercicio de manera más inteligente. Desde una cama que prácticamente lo hará dormir hasta un dispositivo que podría hacer que sus hijos sean más activos, estos son 10 de los mejores dispositivos de salud y pérdida de peso que se estrenaron en CES. Encuentra tu nueva obsesión a continuación y luego echa un vistazo a estas 21 herramientas para ayudarte a tomar en serio la pérdida de peso también.

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Una cama inteligente para ayudarlo a dormir mejor

Nuestro consejo favorito para perder peso no tiene que ver con eliminar nada de nuestras dietas o registrar más tiempo en el gimnasio. Más bien, es "dormir más". Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades advierten que dormir menos de siete horas al día puede aumentar su riesgo de obesidad y diabetes, así como de enfermedades cardíacas. Pero incluso si ingresa siete horas en la cama, eso no significa necesariamente que esté durmiendo la cantidad recomendada. Si eres conocido por dar vueltas y vueltas y tu compañero de cama está molesto con tu coro de ronquidos, una nueva configuración de cama podría hacerte dormir mejor (y más cortés). La cama inteligente SleepNumber 360 promete hacer muchas cosas. Quizás lo más impresionante? El colchón puede detectar movimiento y se ajusta automáticamente a su posición para dormir para que se sienta más cómodo. También levantará suavemente la cabeza si está roncando. Además, obtendrá un puntaje de sueño en la mañana que evalúa qué tan bien dormía, en función de factores como su ritmo cardíaco, patrones de respiración y cuánto se movía. Para colmo, la cama, que todavía no está en el mercado, ¡vendrá con calentadores de pies! Intrigado? Conozca estos 17 rumores sobre el sueño: ¿mito o realidad? mientras espera que esta nueva cama esté disponible.

Para obtener más información o realizar un pedido por adelantado, visite sleepnumber.com.

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Un rastreador de actividad para tu dedo anular

Anillos Motiv

En lugar de usar un rastreador de actividad como brazalete, ¿qué tal si mece uno como anillo? El Motiv Ring se mostró en el CES y es pequeño pero poderoso. El anillo de titanio puede actuar como un sensor de frecuencia cardíaca, seguir sus pasos y controlar su sueño. Y en lugar de darle la dirección estándar de "caminar 10,000 pasos al día", el anillo lo motiva a mantenerse activo durante 150 minutos cada semana.

Para obtener más información o realizar una compra, visite mymotiv.com.


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Una pulsera que podría erradicar su hábito de bebida energética

doppel energy

La escena: son las 2 p.m. y tiene unas pocas horas más en el trabajo para avanzar, pero su nivel de energía está disminuyendo rápidamente. Luego, hace funcionar una cafetería de emergencia y toma un café con hielo azucarado o, igual de malo, toma una bebida energética (que es una de las 30 bebidas no saludables en el planeta). Una nueva empresa con sede en Londres tiene un nuevo tipo de tecnología portátil que podría venir a rescatarlo y salvarlo de los choques de energía. Así es como funciona: la pulsera se sincroniza con una aplicación complementaria y el dispositivo emite una vibración que se siente como un latido cardíaco. Puede tocarlo para regular el ritmo, uno más rápido lo hace sentir más alerta y uno más lento lo calma. Los creadores explican que tu cerebro responde al ritmo, como si fuera música alegre o negativa. La idea es que puede usar el dispositivo para ayudarlo a acelerar una reunión larga o ayudarlo a relajarse al final del día. Doppel debutó en los Estados Unidos en la feria CES y estará disponible en el mercado a finales de esta primavera.

Para obtener más información o realizar una compra, visite doppel.london.

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Fitbit Flex2

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Nadadores, van a dar una vuelta sobre esto: el Fitbit Flex2 es resistente al agua, lo que significa que finalmente hay una manera de rastrear toda esa actividad que está registrando en los carriles de vuelta. (Esto también es una buena noticia si te encuentras corriendo bajo la lluvia). Los críticos han debatido cuán efectivos son los rastreadores de actividad física, pero uno de los estudios más recientes, uno de noviembre de 2016 de la Universidad de Indiana, descubrió que los rastreadores de actividad pueden funcionar si se combinan con el entrenamiento de bienestar. Para el estudio, 173 participantes usaron rastreadores de actividad de Fitbit y se unieron a los entrenadores de estudiantes para ayudarlos a desarrollar objetivos de acondicionamiento físico. Nueve de cada 10 participantes estuvieron de acuerdo al final del estudio en que la combinación de un rastreador de ejercicios y entrenamiento les ayudó a mantener sus objetivos de salud, incluso después de que terminó el entrenamiento.

Para obtener más información o realizar una compra, visite fitbit.com.


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Una bicicleta estacionaria en el hogar que reproduce la clase de spinning

Bicicleta Peloton

Te quedaste dormido, estás atrapado en casa con un niño enfermo, está nevando como un loco afuera, pero todo está bien. No necesita excusas por las que no puede ir al gimnasio. Podrás replicar esas clases de spinning de alta energía desde casa en una bicicleta Peloton, que viene con una pantalla táctil HD a prueba de sudor. La bicicleta, que te costará casi dos mil dólares, puede transmitir clases en vivo o bajo demanda de las clases de ciclismo que se imparten en la ciudad de Nueva York e incluso puedes competir con un grupo en tiempo real, pero desde casa. Además, la compañía está expandiendo sus bicicletas a hoteles y gimnasios en todo el país para que también pueda registrar un buen entrenamiento cuando viaja.

Para obtener más información o realizar una compra, visite pelotoncycle.com.

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Un extractor de leche que permite a las mujeres realizar múltiples tareas

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Cualquier madre trabajadora sabe lo tedioso que puede ser separarse para extraer leche durante todo el día. Es por eso que un nuevo extractor de leche estaba captando mucha atención en el CES. En lugar de atar a una madre lactante a un extractor de leche con acordes, Willow puede ponerse el sujetador, recoger leche en una bolsa interna y rastrear el volumen a través de una aplicación. Entonces, ¿por qué es esto algo bueno desde una perspectiva de salud? Varios estudios ilustran los beneficios para la salud que los niños reciben de la lactancia materna. Pero la lactancia materna también puede ser buena para las nuevas mamás. Un estudio de diciembre de 2009 de Kaiser Permanente encontró que amamantar a un niño puede reducir el riesgo de una mujer de desarrollar síndrome metabólico hasta en un 86 por ciento. (Un repaso: el síndrome metabólico es una afección relacionada con la enfermedad cardíaca y la diabetes). Además, cualquier cosa que disminuya el estrés de ser una nueva madre es algo bueno en nuestro libro.

Para obtener más información o realizar una compra, visite willowpump.com.

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Un detector de gluten

Nima Gluten Free

Claro, el menú del restaurante denota "GF" junto a algunos elementos de elección. Pero para aquellos que siguen dietas sin gluten, siempre hay dudas sobre si ese plato no contiene gluten. Este dispositivo portátil puede llevarse en su bolso o en su bolsillo para probar un alimento y ver si tiene gluten. Todo lo que debe hacer es insertar una pequeña muestra en el vestíbulo y obtener una lectura. Hablando de alimentos GF, descubra los 40 mejores y peores productos sin gluten.

Para obtener más información o realizar una compra, visite nimasensor.com.

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Un rastreador de actividad para niños

rastreador de sqord

Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association muestra que la actividad física de un niño se desploma en un 76 por ciento durante sus años de adolescencia (de 9 a 14 años). Si cree que el tiempo frente a la pantalla está reduciendo la cantidad de tiempo que sus hijos juegan afuera, un nuevo rastreador de actividad personalizado para los niños podría ayudar. En lugar de seguir los pasos, Sqord rastrea el movimiento y luego lo convierte en puntos de actividad que luego se pueden usar en su aplicación de juego gratuita. La aplicación presenta avatares personalizables y permite a los niños involucrar a sus amigos y familiares para competir en desafíos que tienen como objetivo mantenerse activos.

Para obtener más información o realizar una compra, visite sqord.com.

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Ropa inteligente

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¿Una tendencia tecnológica que parece estar preparando una adquisición? Ropa inteligente Uno de los avances más fascinantes proviene de Xenoma, una compañía con sede en Japón, que presenta ropa de piel electrónica que puede controlar el movimiento, la respiración, la transpiración y la temperatura corporal de una persona. Una camisa de piel electrónica está incrustada con 14 circuitos de detección de movimiento perfectamente escondidos en la tela, y la camisa se puede usar para ayudar al usuario a mejorar su forma en una variedad de deportes. En el show de CES, por ejemplo, un manifestante balanceó un palo de golf y la camiseta le dio su opinión sobre su forma.

Para obtener más información o realizar una compra, visite xenoma.com.

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Un monitor de actividad que actúa como un entrenador personal

Onitor "data-recalc-dims =" 1 "data-lazy-srcset =" https://i2.wp.com/www.eatthis.com/wp-content/uploads/media/images/ext/115704639/Onitor. jpg? w = 600 & ssl = 1 600w, https://i2.wp.com/www.eatthis.com/wp-content/uploads/media/images/ext/115704639/Onitor.jpg?resize=500%2C375&ssl=1 500w "data-lazy-tamaños =" (ancho máximo: 600px) 100vw, 600px "data-lazy-src =" https://i2.wp.com/www.eatthis.com/wp-content/uploads/media /images/ext/115704639/Onitor.jpg?w=640&is-pending-load=1#038;ssl=1 "srcset =" data: image / gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRA7 "</p data-recalc-dims=

Lo entendemos: los entrenadores personales pueden ser muy caros. Es por eso que Onitor Track, un monitor de actividad más agradable, despertó nuestro interés. Se sincroniza con una aplicación de teléfono inteligente que solicita cosas como su peso, edad, sexo, altura y usted le dice cuánto peso desea perder y en qué período de tiempo desea que se pierdan las libras. Luego, crea planes personalizados de acondicionamiento físico y nutrición para que los sigas (lo que requiere compras en la aplicación). La aplicación también proporciona videos para que los sigas cuando haces los entrenamientos. Para subir de nivel aún más tu juego de salud y estado físico, no te pierdas estos 27 mitos sobre salud y estado físico que debes dejar de creer.

Para obtener más información o realizar una compra, visite onitor.com.

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