Type to search

Estilo de vida

Sexualidad en la vejez

Share


Todavía hay mitos sobre la sexualidad, y uno de los más comunes es que disminuye con la vejez. Sin embargo, lo contrario es cierto.

Hay mujeres que dicen que su vida sexual comenzó en su apogeo después de que terminaron sus años reproductivos, y También hay muchos hombres que piensan que después de 50 años su tiempo para la sexualidad terminará, cuando de hecho puede ser lo contrario.

El término "sexualidad" puede ser amplio y abarcar muchos aspectos de la vida de una persona. Así, el Dr. Herrera, jefe de un servicio geriátrico en Chile, enfatizó este concepto de salud sexual, que sería:

En otras palabras, la vida sexual no solo involucra sexo, pero otras expresiones de afecto que ayudan a unir a la pareja.

Cambios en la sexualidad durante la vejez.

Es normal que, cuando el cuerpo cambia, los órganos sexuales también sufran algunos cambios.

En los hombres, los cambios son:

  • Erecciones más lentas
  • Después de la eyaculación, hay una disminución más rápida de la erección.
  • Un orgasmo de corta duración.
  • Un período refractario más largo después de la eyaculación.
Vejez y sexualidad

En las mujeres, los cambios pueden ser:

  • Disminución de las hormonas que generan placer sexual.
  • Menos lubricación vaginal
  • Menor duración del orgasmo
  • Menos contracciones orgásmicas
  • Disminución de la intumescencia del clítoris
  • Descenso rápido después del orgasmo, entre otros.

Otros cambios en la sexualidad durante la vejez.

El ciclo de respuesta sexual se ha descrito en cuatro fases, en las que también se producen ciertos cambios.

En los hombres, son:

  • Durante la fase de excitación, necesita más tiempo para tener una erección., que también puede ser menos firme que en años más jóvenes
  • La fase de la etapa durará más., porque el músculo de la crema pierde su fuerza
  • La fase del orgasmo es más corta., además de tener un menor volumen de líquido seminal
  • El volumen del pene se pierde más rápidamente durante la fase de resolución, mientras se alarga el período refractario

Cambios en las mujeres durante la vejez:

En el caso de las mujeres, las fases también se mantienen, pero la intensidad no es la misma.

  • Por ejemplo, durante la fase de excitación, la lubricación disminuye
  • En la fase de aterrizaje, la elevación del útero disminuye
  • En la fase del orgasmo, hay contracciones, pero en menor cantidad e intensidad. Los orgasmos pueden llegar a ser dolorosos.
  • La fase de resolución es más larga que en mujeres jóvenes, y se reduce la posibilidad de tener orgasmos múltiples

Tratamiento y prevención

Sin embargo, los factores anteriores, como se mencionó, no necesariamente se firma el final de la vida sexual a una edad avanzada. Porque, si los estudios muestran que hay una disminución en la frecuencia de las funciones sexuales con la edad, también es cierto que el mantenimiento depende de una buena salud física y mental.

En efecto, En muchos casos, las condiciones crónicas o el consumo de ciertas drogas también pueden afectar el comportamiento sexual de los ancianos., ya sea porque pueden cambiar el sistema hormonal o por otras razones.

Apoyo médico para la sexualidad en la vejez.

Afortunadamente, hay varios tipos de tratamientos. Actualmente, las terapias sexuales para personas mayores, el uso de testosterona, medicamentos inyectados o administrados por vía oral, dispositivos tumescentes al vacío y tratamientos quirúrgicos, entre otros, pueden remediar esto.

Al contrario de lo que mucha gente piensa, El Dr. Llanes señala que muchas disfunciones sexuales en los ancianos se deben a la ignorancia., el sentimiento de insuficiencia, así como las falsas expectativas.

El médico antes mencionado también discute las recomendaciones de Masters y Johnson, para lo cual es necesario tener en cuenta tres recomendaciones Para disfrutar de una vida sexual plena en la vejez:

  • Disfruta de la salud
  • Apreciar la sexualidad
  • Tener pareja

Siguiendo estas recomendaciones, no solo se puede disfrutar de una vida sexual completa en la vejez, pero también derribamos el mito de que la sexualidad termina con eso, ya que solo termina con la muerte y no se reduce al coito.

Tags:

Leave a Reply