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Salud General

Tendinopatía o tendinitis del bíceps: características y causas.

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La tendinopatía o tendinitis del bíceps es una tarea que concierne al tendón de este músculo. En general, no conduce a consecuencias graves. Por lo general, un paciente que sufre de tendinitis del bíceps siente dolor cuando mueve el brazo.

Hay muchos factores que promueven la aparición de tendinitis del bíceps. Estos factores incluyen actividades deportivas y actividades profesionales que involucran el uso recurrente de armas.

Si este problema no se trata adecuadamente, puede provocar un desgarro del tendón.Pero esto no es común.

Se cree que la tendinitis del bíceps es una de las principales causas del dolor de hombro. Comienza con inflamación dolorosa. Si, con el tiempo, la inflamación causa daño crónico, aquí es donde se produce el desgarro total o parcial del tendón.

Los bíceps y los tendones.

El bíceps es el músculo que se encuentra en la parte superior del brazo. El tendón distal une la parte inferior de los bíceps con el codo. En cuanto a los tendones proximales, unen este músculo al hombro.

Los tendones son tejidos conectivos con gran resistencia. Los tendones proximales son dos en número: la porción corta y la porción ancha. Estos se unen con la escápula en diferentes lugares. Ayudan a sostener el área más alta del brazo en la cavidad del hombro. También facilitan el movimiento del hombro.

El bíceps interviene en varios movimientos. De hecho, contribuye a:

  • supinación antebrazo, es decir, el movimiento a través del cual las palmas están orientadas hacia arriba.
  • flexión del codo
  • estabilización de la articulación del hombro

Tendinitis del bíceps: características.

mujer que es brazo muscular

La tendinitis del bíceps incluye un gran conjunto de lesiones que pueden afectar tanto el hombro como la inserción en el codo. La tendinitis del bíceps ocurre cuando hay inflamación en la porción ancha de los tendones proximales.

En general, la tendinitis del bíceps se asocia con enfermedad del hombro. La enfermedad más frecuente es la lesión de manguito rotador. Este último es el conjunto de músculos y tendones que cubren la cabeza del húmero. Puede levantar y girar el brazo mientras proporciona estabilidad.

La condición causa dolor severo en la parte frontal del hombro. En general, este dolor se produce cuando uno levanta el brazo por encima del hombro. Como resultado de esto, algunas acciones diarias se vuelven muy dolorosas, como deslizar un brazo en la manga de una camisa, lanzar una pelota, dormir en el área afectada …

Tendinitis del bíceps: las causas de la enfermedad.

La causa más común de la tendinitis del bíceps es el uso excesivo de los bíceps, ya sea en un entorno profesional o deportivo, o porque la persona tiene una enfermedad concomitante.

Las enfermedades más comunes que pueden causar tendinitis del bíceps son:

  • enfermedades inflamatorias
  • Lesiones del manguito rotador
  • secuelas de lesiones pasadas
  • trauma
  • conflicto subacromial

Todas las causas mencionadas anteriormente causan inflamación, edema y pequeños desgarros. Si el problema evoluciona, puede conducir a una degeneración crónica. Consecuencia de esto: Se altera el patrón habitual de colágeno en el tendón. Eventualmente, esto puede llevar a una ruptura parcial o completa del tendón.

Tendinitis del bíceps: prevención.

hombre con tendinitis biceps

La principal forma de prevenir la tendinitis del bíceps esevite todas las actividades que impliquen levantar los brazos sobre la cabeza con relativa frecuencia. Este es particularmente el caso de las personas que juegan al tenis o al béisbol.

Si no puede abstenerse de realizar estos movimientos, lo ideal es hacer algunos ejercicios para fortalecer los músculos del cuerpo.hombro así como la parte superior del brazo. Cuando los músculos de los hombros están bien desarrollados, el brazo no pierde su estabilidad. Y, por lo tanto, serán menos propensos a sufrir lesiones.

Otro medio de prevención es realizar este tipo de movimiento con una técnica apropiada. Posturas extrañas o incómodas someten el hombro a un estrés excesivo que puede conducir a problemas como la tendonitis del bíceps.

Si aparece el dolor, detenga su actividad y consulte a un médico.

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