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Salud General

Tener un perro es (realmente) bueno para el corazón

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Adopte un perro para mantenerse saludable y combatir los problemas cardíacos. Este es uno de los consejos dados por la Federación Francesa de personas mayores de cardiología en su última campaña #Ohmydog. Esta recomendación es tomada por investigadores checos. Su estudio apareció en la revista. Actas de la Clínica Mayo Destaca los beneficios cardiovasculares aportados por la compañía del animal. Esta observación se realizó en un grupo seleccionado al azar de 1.769 residentes de la ciudad de Brno en la República Checa. El 42% de los participantes poseía un animal (24% de los cuales eran perros). Ninguno de ellos tenía antecedentes de enfermedad cardíaca.

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Los investigadores midieron siete indicadores de salud cardíaca de la American Heart Association: presión arterial, colesterol, nivel de glucosa en sangre, actividad física, dieta, (IMC) y fumar. Los datos registrados se compararon entre los dueños de perros y otros. Veredicto: los dueños de mascotas obtuvieron mejores puntajes que los que no lo hicieron. Los dueños de perros tuvieron puntajes significativamente más altos que el grupo sin animales y el grupo propietario de animales. Explicaciones: los que tenían un perro tendían a tener un mejor estilo de vida en general, eran más activos físicamente, tenían una dieta más equilibrada y un buen nivel de azúcar en sangre.

Tener un perro ayuda a moverse más

Si la relación de causa y efecto no se establece directamente, los investigadores concluyen que es interesante tener un perro para combatir el sedentarismo. Pasear a su perro lo mantiene activo. Mudarse es la mejor manera de mantener una buena salud y prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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