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Tiras de pollo al horno picante de 10 minutos

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Ok, he estado haciendo este plato, o una versión de, por cerca de 3 años. Algunas semanas lo hago tres veces en una semana, es así de fácil y tan rico. Soy del campo "manténlo simple": cuanto más fácil es el plato, más probable es que alimente mi cuerpo de la manera correcta.

Tampoco puedo decirte la cantidad de veces que me lo he pensado "mmm … Realmente debería escribir esta receta y ponerla en mi sitio web para que otros puedan disfrutar de esta solución rápida a mitad de semana beauty-of-a- comida también! " Así que lo siento, pero tres años después, aquí estoy.

Tiras de pollo picante al horno

Lo MEJOR de este plato es su facilidad. En estos días no mido nada. Tomo un plato o un tazón, lo rocío con las especias que siento ese día y luego lo preparo, lo meto en el horno y 8 minutos más tarde, estoy cenando. No es de extrañar que lo coma 3 veces a la semana, ahora lo es.


Ahora, sé esto. No tienes que seguir mi receta a continuación. Tal vez usted prefiere diferentes especias, como el polvo de cilantro o canela. Tal vez un poco de zumaque? Cualquiera que sea el caso, ve por tu vida. Solo debes saber que puedes ser muy liberal con las especias aquí.

Sirve 2

2 pechugas de pollo, cortadas en tiras largas.
1 cucharadita colmada de pimentón ahumado
1/2 cucharadita de comino molido
1/2 cucharadita de cúrcuma molida
1/4 cucharadita de jengibre molido
1/4 cucharadita de sal marina
1/4 – 1/2 cucharadita de chile en polvo
Pimienta negra recién molida
1-2 cucharaditas de aceite de oliva

Precaliente su horno a 200 grados centígrados. Cubra una bandeja para hornear si así lo desea.

Combine las especias en un plato o en un tazón. Luego, con las manos, enrolle las tiras de pollo en sus especias hasta que queden uniformemente cubiertas. Luego, rocíe su aceite de oliva y cúbralo uniformemente.

Coloque las tiras de pollo en su bandeja para hornear para que no se toquen. Ponlos en el horno durante 8 minutos como máximo. ¡No cocines en exceso o se secarán y quién quiere pollo seco!

Retire del horno y sirva con una hermosa ensalada fresca o incluso con algunas verduras simplemente asadas. También me gusta el mío con una cucharada de pesto casero.


Si busca más inspiración, pruebe algunas de mis otras cenas de visita rápida como Chicken Pho con Fideos de Calabacín Crudos o Frittata de Verduras Asadas con Queso de Cabra y definitivamente este Barramundi Al Horno En Salsa de Coco (¡créanme, increíble!).

Tiras de pollo picante al horno

Recuerda avisarme si te gusta esta receta tanto como a mí. Cualquier comentario es siempre bienvenido. ¡Comiendo feliz!

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